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鶏肉とアスパラのクリームパスタ
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鶏肉とアスパラのクリームパスタ-レシピのメイン写真

鶏肉とアスパラのクリームパスタ

xxyukissxx
xxyukissxx @cook_40037335

簡単に出来て美味しいので、こってりが食べたいときにはオススメです☆
このレシピの生い立ち
写真は少し多めの材料で作ってしまったときのものですので、実際はもう少しボリュームが少ないです☆

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鶏肉とアスパラのクリームパスタ

xxyukissxx
xxyukissxx @cook_40037335

簡単に出来て美味しいので、こってりが食べたいときにはオススメです☆
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写真は少し多めの材料で作ってしまったときのものですので、実際はもう少しボリュームが少ないです☆

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材料

2人分
  1. スパゲッティー 2人分
  2. 鶏もも肉 中 1枚
  3. アスパラガス 6本
  4. 玉ネギ 1/2個
  5. マッシュルーム お好みで適量
  6. バター 30g
  7. 小麦粉 大さじ4
  8. 牛乳 適量
  9. 塩コショウ 少々
  10. オリーブオイル 適量
  11. 白ワイン 適量
  12. コンソメ 顆粒なら小さじ2、固形なら一個くらい
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作り方

  1. 1

    大きい鍋にたっぷりお湯を沸かし、塩かオリーブオイルを入れてパスタを茹でる。その間にソースと具を作ります。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切り、塩こしょうで下味を。玉ねぎは細く短冊に。マッシュルームもスライス。アスパラはななめに半分くらいに。

  3. 3

    ホワイトソースを作ります。
    バターと小麦粉を弱火で炒めて練りながら、ちょっとずつ牛乳を加えてとろみをつけていきます。

  4. 4

    3に塩コショウで味を調えておきます。

  5. 5

    具を炒めます☆
    フライパンにオリーブオイルをひいて、鶏肉を皮の面を下にして中火で焼きます。

  6. 6

    5に玉ねぎを投入し、しんなりしたらアスパラとマッシュルームも加え、ワインを回し入れてフタをして蒸します。

  7. 7

    6に、塩こしょうとコンソメを入れて味を見ます。

  8. 8

    ホワイトソースと具を合わせ、パスタを入れて軽くあえてできあがり☆

コツ・ポイント

ホワイトソースを作る際、牛乳を何回かに分けてちょっとずつ入れた方が、ダマができずに済みます。ちょっとスープっぽいほうがパスタにあえる時よく絡むので、お好みで牛乳の量は調節してください。
アスパラをほうれん草やブロッコリにしても美味しいです☆

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xxyukissxx
xxyukissxx @cook_40037335
2010/01/13 02:43に公開
アメリカ、ユタ州在住です♪国際結婚やレシピなどにまつわるブログを書いています。ぜひお立ち寄りください☆ ↓↓↓http://ameblo.jp/chewingum/
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