超簡単★オクラのめんつゆ漬け moto4fams @cook_40039106 夜作って冷蔵庫へ★次の日には食べごろです（＾＾）このレシピの生い立ち友人に教えてもらいました★ もっと読む 夜作って冷蔵庫へ★次の日には食べごろです（＾＾）このレシピの生い立ち友人に教えてもらいました★ もっと読む 超簡単★オクラのめんつゆ漬け moto4fams @cook_40039106 夜作って冷蔵庫へ★次の日には食べごろです（＾＾）このレシピの生い立ち友人に教えてもらいました★ もっと読む 夜作って冷蔵庫へ★次の日には食べごろです（＾＾）このレシピの生い立ち友人に教えてもらいました★ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 冷凍オクラ すきなだけ 追い鰹めんつゆ（濃縮） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 沸騰したお湯に冷凍オクラを入れ７～１０分煮る 2 水洗いし水気をきりタッパーに並べる 3 めんつゆがかぶるほどダバダバとかけて冷蔵庫へ 4 めんつゆがオクラにしみるとオクラの色がかわります。その時が食べごろ！ コツ・ポイント 生より冷凍おくらのほうがおいしく出来上がります。おくらは切らずにそのまま調理してください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17501267 コピーしました！ moto4fams @cook_40039106 2010/01/08 08:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー クックパッドを参考に、いろんな料理に挑戦中☆ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 焼きアボカド オイ冷麺スープ トマトと小かぶのビネガーサラダ ひき肉とチーズのタコス 火を使わない！南高梅香るささみときゅうり ✿危険度ＭＡＸ！チョコ餅✿ 簡単☆犬用☆おやつ☆ささみジャーキー☆ 究極(笑)クルミのキャラメルパウンド 油揚げと豚肉のクルクル巻き♡焼き 舞茸ダイエット！舞茸と鶏もものソテー 電子レンジで鶏肉の酒蒸し柚子胡椒風味 チキンハート、鶏ハツの味噌煮 ローストビーフ ♥うまうま＆らくらく♥ たっぷり野菜と水餃子蒸し鍋（中華味） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17501267
アプリでひらく