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主役におどり出た糸コンニャク
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主役におどり出た糸コンニャク-レシピのメイン写真

主役におどり出た糸コンニャク

laugh0305
laugh0305 @cook_40039217

地味な(笑)糸こんにゃくもしっかり主役になります♪ナンプラー使用でちょっとエスニック?
このレシピの生い立ち
おでんの為に買っていた糸こんにゃくが余ったので、消費したくて作ってみました。

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おでんの為に買っていた糸こんにゃくが余ったので、消費したくて作ってみました。

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材料

少なめの1人分
  1. 糸こんにゃく 100g
  2. 鶏モモ肉 30g
  3. 乾燥桜えび 大さじ1
  4. ベビーリーフミックス(お好みの葉野菜で可) 適量
  5. サラダ油 適量
  6. *粉末鶏ガラスープの素 大さじ1と1/2
  7. *ナンプラー 小さじ1
  8. *ガーリックパウダー(無くても可) 少々
  9. **料理酒 大さじ2
  10. **塩 小さじ1/2
  11. **ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    ※今回は、アク抜き不要の糸こんにゃくを使用。普通の糸こんにゃく使用の場合は、下茹でして臭みを取って下さいね。

    • 主役におどり出た糸コンニャク作り方1写真
  2. 2

    ①水洗いした糸こんにゃくに*を加えてビニール袋に入れ、よくモミモミして冷蔵庫で寝かせます。

  3. 3

    ※①は、30分~1晩置いて味を馴染ませます。今回、濃い味を求めていた私は1晩にしましたが、お好みで。

  4. 4

    ②鶏モモ肉は、小さく切ります。

  5. 5

    ③油を熱したフライパンで鶏モモ肉・桜えびに**を加えて炒めます。

  6. 6

    ④鶏モモ肉に火が通ったら、水気を切った糸こんにゃくを加えてさっと炒めます。

  7. 7

    ⑤火を止め、余熱でベビーリーフミックスと④を加えて出来上がり♪

コツ・ポイント

☆今回はベビーリーフミックスを使ったので余熱で和えましたが、固い葉野菜を使用される場合は③で一緒に炒めて下さいね♪
☆ナンプラーが苦手な方は、醤油で代用して下さいね♪

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laugh0305
laugh0305 @cook_40039217
2010/01/12 15:35に公開
出来るだけ手間を省き、洗い物を減らすのが理想。とにかく簡単で美味しいものを作りたいと日々思っております。手抜きバンザイ。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17501963
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