野菜のゴールデンバター焼き★美味い!

miyuseve
miyuseve @cook_40039431

好きな野菜を入れてオーブンで焼くだけの簡単メニューです。もっと大きい耐熱皿で薄く焼くと、クリスピーで美味しいと思います。
このレシピの生い立ち
アメリカのスロークッカーブックに載っていたレシピです。
魚の付け合せにするのに何が良いかな~と思って作ってみたら、
美味しいのです~。

野菜のゴールデンバター焼き★美味い!

好きな野菜を入れてオーブンで焼くだけの簡単メニューです。もっと大きい耐熱皿で薄く焼くと、クリスピーで美味しいと思います。
このレシピの生い立ち
アメリカのスロークッカーブックに載っていたレシピです。
魚の付け合せにするのに何が良いかな~と思って作ってみたら、
美味しいのです~。

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材料

サイドで4~6人分
  1. 小麦粉中力粉 1カップ
  2. 1個
  3. 牛乳 300ml
  4. タイム’乾燥) 小さじ2
  5. 紫玉ねぎ 1個(スライス)
  6. ナス 1本
  7. ズッキーニ 1/2本~1本
  8. パプリカ(赤) 1個
  9. 塩コショウ、オリーブオイル 適量
  10. パルメジャンチーズ 大さじ2(無くてもOK)
  11. セリ 大さじ1(”)

作り方

  1. 1

    ナスはスライスして塩水にさらしあくを取り、ペーパータオルなど水気を良く切っておく。

  2. 2

    ズッキーニは1cmくらいの小口切りにし、パプリカは適当な大きさにきって置く。

  3. 3

    ゴールデンバターを作る。ボールに卵を解きほぐし、小麦粉を加え、ダマにならないよう、少しづつ牛乳を入れて、タイムを加える。

  4. 4

    オーブンを220度に予熱。
    フライパンにオリーブ油をひき野菜(玉ねぎ、ナス、ズッキーニ、パプリカ)を炒め、塩こしょう。

  5. 5

    手順4の野菜を、油を少々引いた耐熱皿かオーブンシートにいれ、3のバターを入れる。

  6. 6

    220度で30分焼き茶色になってきたら
    190度に下げて
    周りがクリスピーになるように10分焼く。

  7. 7

    焼き上がりにパルメジャンチーズとパセリを振ります。(お好みで)

コツ・ポイント

「バター」といってもパンに塗るバターではありませんよ~~。
どろっとした衣のことです。
野菜はお好きな野菜を使ってください。紫玉ねぎとナスは入っていた方が美味しいかな~。あとは食感のある野菜などで!
見た目より遥かに美味しいです。

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miyuseve
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アメリカ人の夫と男の子、女の子を持つ50代の主婦です。、簡単なお料理を紹介できたらと思います。また、反対にアイデア料理や和食類のレシピが乏しいので参考にさせていただきたいです。
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