タマネギをスライスしちくわを1/4にカットして、オリーブオイルをしいたフライパンでちくわだけ焼き目が付くまで焼きます。

同じフライパンでスライスしたタマネギをさっと炒めます。
洗わなくって大丈夫です(^o^)b

少し油を切ったツナを投入して塩コショウで味を調えます。
大人用は黒コショウたっぷりにしています♪

ちくわを敷き詰めたお皿の上に炒めたものを乗せて平らにします。お好みでこの上にマヨをかけてくださいね(^0^)/

チーズが溶けて焦げ目が付いたら出来上がりです。
ウチはレンジのトースター機能で８～１０分くらい焼いてます。