鏡開きに~雑穀米入り、ヘルシーおしるこ♪

ゆぅたんく
ゆぅたんく @cook_40040099

市販のゆで小豆缶に、雑穀を加えた~簡単ヘルシーなおしるこです。雑穀のプチプチと小豆の食感がお餅に絡まって美味しいですょ♥
このレシピの生い立ち
ご飯に混ぜて炊く雑穀の素?に、ハマりにハマった一時。
で、たくさん余っている今日この頃(笑)
お正月&鏡開きで、おしるこを作るのに混ぜてみたら美味しかったので♪
&雑穀入りは、身体に良さそうでしょ?((笑´∀`))ヶラヶラ

鏡開きに~雑穀米入り、ヘルシーおしるこ♪

市販のゆで小豆缶に、雑穀を加えた~簡単ヘルシーなおしるこです。雑穀のプチプチと小豆の食感がお餅に絡まって美味しいですょ♥
このレシピの生い立ち
ご飯に混ぜて炊く雑穀の素?に、ハマりにハマった一時。
で、たくさん余っている今日この頃(笑)
お正月&鏡開きで、おしるこを作るのに混ぜてみたら美味しかったので♪
&雑穀入りは、身体に良さそうでしょ?((笑´∀`))ヶラヶラ

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材料

4人分
  1. ゆで小豆缶(加糖) 1缶(210g)
  2. あずき缶と同量
  3. 雑穀 小袋1(30g)
  4. お餅 2個
  5. 少々

作り方

  1. 1

    材料を用意♪
    雑穀は、お米に混ぜ炊飯器で炊けるタイプの物です。

  2. 2

    小鍋に、ゆで小豆と小豆缶同量の水、雑穀を中火で温め煮立ったら蓋をして弱火に落とし約3分~煮る。

  3. 3

    カットしたお餅をこんがり焼き、器に盛り~塩少々加えた2をかけ

  4. 4

    出来上がり♬♩♫♪

コツ・ポイント

2で弱火に落として火を入れる時に吹きこぼれないよう
気をつけて下さい。
お餅はカットしなくても良いし~量もお好きなだけ増やして結構です(*´ー`*)
最後のお塩は、お好みで♪私は甘じょっぱいのが好きなので気持ち多めに入れてます♪

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ゆぅたんく
ゆぅたんく @cook_40040099
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超超超〜ご無沙汰しています。皆様お元気でしたか?6年ぶりにいけしゃあしゃあ?と舞い戻って参りました^^またぬるっとゆるっとどうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m※レシピ写真&工程見直しする場合有り。ご了承下さい。Instagram http://www.Instagram.com/Kartell0606コメント欄開けてます。良かったら遊びに来てください^^
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