全粒粉入りお惣菜パンの生地。覚書。

子供もパパさんも良く食べてくれるので忘れないように。
このレシピの生い立ち
HBの付属レシピをアレンジしました。
食べ過ぎちゃうので(爆)あんまり作らないお惣菜パン。
でも美味しいし子供受けも良い。しかもお手軽。
気持ちヘルシーを意識して全粒粉を入れてみました。
全粒粉入りお惣菜パンの生地。覚書。
子供もパパさんも良く食べてくれるので忘れないように。
このレシピの生い立ち
HBの付属レシピをアレンジしました。
食べ過ぎちゃうので(爆)あんまり作らないお惣菜パン。
でも美味しいし子供受けも良い。しかもお手軽。
気持ちヘルシーを意識して全粒粉を入れてみました。
作り方
- 1
材料を順番に秤にのせたパンケースに入れる。水分とイーストが触れないように注意。 生地作りで一次発酵までお任せ。
終了したら取り出し、グラムを量りながら12分割後、10分ほどベンチタイム。乾燥しやすいので濡れ布巾をかぶせたほうが良い。
- 2
終了したら麺棒でガス抜きして、お好きな具を乗せたり巻いたり包んだり。その間も乾燥しやすいので待機の生地には布巾をしておく。 その後ラップをし、二次発酵で2倍になるまで。ちなみにワタシは40℃の発酵機能で25分ほど。
- 3
オーブンを190度に予熱。できれば10分は行う。13~15分焼いて出来上がり。
うちは1回に天板1枚しか焼けないので、2回に分けて焼きます(1回に6個くらい)。
焼いている間待機中のパン生地は涼しいところに置いてます。 - 4
板チョコを1ブロックずつ割ったものを2枚重ねて包んだ生地に卵液を塗ったもの。子供に大人気。大人ならビターかブラックが良い感じ。
- 5
30センチほどの棒状に伸ばした生地をウインナーにぐるぐる巻き、綴じ目をしっかり付けて二次発酵。焼く前にはさみで縦に切れ目を入れ、ケチャップ&マヨをトッピング。ケチャップだけでも充分。チーズをのせてもGood!
- 6
平たく伸ばした生地にウインナーをくるくる巻いてしっかり綴じ二次発酵。焼く前にはさみで普段ウインナーに切れ目を入れる感じでパン生地をチョキチョキ。ケチャップとマヨをトッピング。ケチャップだけでも充分。チーズをのせてもGood!
コツ・ポイント
ベンチタイム時や成形中は乾きやすいので常に濡れ布巾をかけておくと良いですね。
いろんなものを作ったらそのつど画像残していきます。
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