中華風 鶏肉と野菜の炒め物 

節約の友
節約の友 @cook_40040831

『焼肉のたれ』を使って簡単に本格的な中華風の炒め物が作れます♪
私が使った『焼肉のたれ』は、宮崎県の人には超有名な『戸村のたれ』です!(^^)!甘くて深~い味わい!オススメです!!
このレシピの生い立ち
"もやし"って、炒めた時に水っぽくなりやすかったり、青臭かったりしますよね。私が作った"もやし炒め"の味がイマイチな時に、ウチの夫が焼肉のたれを追加したらいきなり美味しくなったので、これだ!!!!!っと思いまして。。。

中華風 鶏肉と野菜の炒め物 

『焼肉のたれ』を使って簡単に本格的な中華風の炒め物が作れます♪
私が使った『焼肉のたれ』は、宮崎県の人には超有名な『戸村のたれ』です!(^^)!甘くて深~い味わい!オススメです!!
このレシピの生い立ち
"もやし"って、炒めた時に水っぽくなりやすかったり、青臭かったりしますよね。私が作った"もやし炒め"の味がイマイチな時に、ウチの夫が焼肉のたれを追加したらいきなり美味しくなったので、これだ!!!!!っと思いまして。。。

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材料

  1. 鶏モモ肉 一枚
  2. ピーマン 4個
  3. もやし 一袋
  4. ニンジン 一本
  5. スナップエンドウ 4個
  6. しょうが 一かけ
  7. 片栗粉 適宜
  8. ◆調味料◆
  9. 塩コショウ 適宜
  10. 1/4カップ
  11. ゴマ油(炒め用) 適宜
  12. 焼肉のたれ 適宜

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉を小さめの一口大に切り(唐揚げにする時の半分くらい)、焼肉のたれにつけておく。
    オススメ『戸村のたれ』

  2. 2

    材料を切る。
    ピーマン、ニンジン、スナップエンドウは食べやすい大きさに。しょうがはみじん切りに。

    1.の鶏肉は汁気を軽くきって、ビニール袋に入れ、さらに片栗粉をいれて粉をまぶす。
    唐揚げを作る時の雰囲気で!

  3. 3

    フライパンを熱し、ゴマ油としょうがを投入。強火。油が温まったら鶏肉をこんがりと焼く。焼けたら一度取り出す。
    次にフライパンに、野菜を入れて炒め、塩コショウをふる。炒まったところで酒をザーっとかける。

  4. 4

    再び3.の鶏肉を投入。味をみながら焼肉のたれを入れる。

    ★完成★

コツ・ポイント

"コツ"いらずで本格的な味が出せます(^^) ただ、『焼肉のたれ』は味をみながら入れましょう!(味付けが濃くなりすぎないように!)

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