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ヘルシ~★ミックスでおからパン♪
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ヘルシ~★ミックスでおからパン♪-レシピのメイン写真

ヘルシ~★ミックスでおからパン♪

あっぷるシナモン
あっぷるシナモン @cook_40030457

カロリー控えめでずっしり満腹感♪HMだから簡単に朝食パンが焼けます♪
ハチミツやバターなど好きな物をのっけて食べてください!おから使用でヘルシー☆⌒v⌒v⌒ヾ♪
このレシピの生い立ち
スコーンレシピが袋裏に載っていたのでダイエット中につきおからを混ぜてつなぎを調整してみました。

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ヘルシ~★ミックスでおからパン♪

あっぷるシナモン
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ハチミツやバターなど好きな物をのっけて食べてください!おから使用でヘルシー☆⌒v⌒v⌒ヾ♪
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材料

  • ホットケーキミックス 200グラム
  • おから 250グラム
  • 卵 1個
  • 水or低脂肪牛乳 約100ml
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作り方

  1. 1

    全ての材料を混ぜ、型にクッキングシートを敷いて流し込み200度で30分焼くだけ

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

水、牛乳の代わりにプレーンヨーグルトでもヘルシーです!ゴマ入りも美味しいです☆⌒v⌒v⌒ヾ♪

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あっぷるシナモン
あっぷるシナモン @cook_40030457
2007/04/10 15:16に公開
クックパッドさんのおかげで少ないレパートリーが少し広がりましたぁ♪皆さんの素敵なお料理に刺激されながら毎日お料理するのが楽しいと感じられるようになりましたぁ。サンキュ~です♪
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このレシピのキーワード

パン おから 卵 ホットケーキミックス

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