ほんのりニンジンの味で美味しい♪
しかもノンオイルでヘルシー♪（約７９０ｋｃａｌ）
カロリーを気にせずお腹も心も満たされます☆
このレシピの生い立ち
にんじん残ってるな～・・
ケーキ食べたいな～・・
ダイエット中だしな～・・
って思ってた時にフと思いつきました！
●１ホールで８００ｋｃａｌないし、１/４がちょうど１食くらいだと思うので、１食２００ｋｃａｌに！！
ヨーグルト・メープルをかけると１番美味しいと思います♪
●ヨーグルト・メープルかけた場合、１食３００ｋｃａｌ弱くらいです。