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えびのミルクカレースープ
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えびのミルクカレースープ-レシピのメイン写真

えびのミルクカレースープ

m’flavor
m’flavor @cook_40033700

冷凍庫に残っているものを蒸し煮にしてミルクとカレー粉で煮てみました。意外においしい!!!(笑)大根の新食感。娘も気づかず食べていました。
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冷凍庫に残っているものを蒸し煮にしてミルクとカレー粉で煮てみました。意外においしい!!!(笑)大根の新食感。娘も気づかず食べていました。
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材料

4人分
  1. 殻つきエビ 8尾
  2. つみれ 8個
  3. 大根 10センチほど
  4. たまねぎ 半分
  5. コーン ひとつかみ
  6. 牛乳 200㏄ほど
  7. プチトマト 6~8個
  8. 塩・コンソメ 各小さじ2
  9. カレー粉 大さじ1
  10. ヨーグルト 50㏄ほど
  11. パセリ、粗引き黒こしょう 適宜
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作り方

  1. 1

    大根は1.5センチの角切り。たまねぎはスライス。厚手なべに冷凍のままのエビ、つみれ、大根、たまねぎ、コーンを入れ。ふたをしてストーブにかける(またはごく弱火のガス)。

  2. 2

    じっくり蒸されて水分が十分出たらひたひたの水とコンソメ・カレー粉を入れてさらにストーブにかける。沸いたら塩と牛乳を加えて味をみる。辛いですが、ヨーグルトをここで加えると辛味が減ります。

  3. 3

    トマトをいれ、くったりするまでさらに煮込む。器に盛り、パセリと黒こしょうをお好みで。

コツ・ポイント

結構辛いですが、ヨーグルトを加えるとふしぎと落ち着きました。
エビとつみれ(今回はエビだんご)からおいしいダシがでます。おでんで使い切れなかった団子など、使ってみるのはいかがでしょうか?
煮込むさいに、今回はハンパに残っていたココナッツミルクパウダー大さじ1を入れましたが、なくても同じだと思います。
次回は牛乳の代わりにココナッツミルクで作ってみたいです。

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m’flavor
m’flavor @cook_40033700
2008/03/13 07:01に公開
毎日、18cmのルクルーゼやダッチオーブンで作るスープ。 弱火調理で放っておけば出来上がるほど簡単なスープを研究中です。 具材を多めに使い、スープひとつで満足できるようなおかずスープを提案していきます。 家族:夫と7歳の女の子との3人家族 ブログはこちら~ http://yaplog.jp/tatsumi73/
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