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3色ごはん-レシピのメイン写真

3色ごはん

もも雪
もも雪 @cook_40041123

給料日前に我が家の食卓によく登場します。
甘い卵と濃い味のお肉が大好きです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中身が寂しくなったときありあわせのものでお腹いっぱいになるものなのでよく作ります。
ひき肉は余ったら冷凍できます。

給料日前に我が家の食卓によく登場します。
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このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中身が寂しくなったときありあわせのものでお腹いっぱいになるものなのでよく作ります。
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もも雪 @cook_40041123

給料日前に我が家の食卓によく登場します。
甘い卵と濃い味のお肉が大好きです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中身が寂しくなったときありあわせのものでお腹いっぱいになるものなのでよく作ります。
ひき肉は余ったら冷凍できます。

給料日前に我が家の食卓によく登場します。
甘い卵と濃い味のお肉が大好きです。
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材料

2人分
  1. ひき肉 100g
  2. 卵 2個
  3. いんげん(冷凍でもOK) 100g
  4. 砂糖(卵用) 大さじ1
  5. ★醤油 小さじ1
  6. ★すりおろししょうが(チューブでもOK) ひとつまみ(汁も一緒に)
  7. ★砂糖(ひき肉用) 小さじ半分
  8. ★味噌 小さじ1
  9. ごはん 2人分
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作り方

  1. 1

    インゲンを塩水で5分ゆでる。茹で上がったらみじん切りにする。

    • 3色ごはん作り方1写真
  2. 2

    卵を砂糖と混ぜて熱したフライパンに入れ菜箸で細かくかき混ぜながらホロホロにする。

    • 3色ごはん作り方2写真
  3. 3

    ひき肉は油を敷かないで炒める。
    ★の調味料を全て入れ味見をしながら味を整える。

    • 3色ごはん作り方3写真
  4. 4

    3種類の具をご飯の上にきれいに並べていく。

    • 3色ごはん作り方4写真

コツ・ポイント

ひき肉&卵の組み合わせでどんどんご飯がすすみます。
しょうがはチューブでOKです。
緑はインゲンじゃなくてもキャベツのバターソテーなどでもオイシイです。

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もも雪
もも雪 @cook_40041123
2008/03/07 09:13に公開
小さい頃からおなかがすいたら自分で作ってました。アイデア料理が好きです。イベント事になると気合が入ります♪
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