焼きにく？…じゃなくて焼きちく！！

Name: 焼きにく？…じゃなくて焼きちく！！
Yield: １～２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ちくわ １～２本; 焼肉のたれ 大さじ１; 七味唐辛子 お好みで

お肉嫌いの息子が食べてくれた、焼肉風ちくわ＾＾　　　　おつまみにも、お弁当にもいいよ♬
このレシピの生い立ち
ちくわ。サラダやおひたしによく使っていたのですが、他の食べ方はないかなぁ…と冷蔵庫をあさっていたらモニターでいただいたジャンを見つけたので、焼肉っぽくなるかなぁ？と試してみました＾＾

材料

１～２人分

1
ちくわは、横半分、縦半分に切り、格子状に切り目を入れる。
2
焼肉のたれに５分ほど漬け込む（お急ぎの場合は漬け込まなくても＾＾）
3
少量の油をひいたフライパンで炒めたらできあがり☆お好みで七味をふっても。　　　　　　　　　　　うちのフライパンそろそろ寿命なので油をひきましたが、新しいのであれば油は不要です。