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辛くない?麻婆豆腐
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辛くない?麻婆豆腐-レシピのメイン写真

辛くない?麻婆豆腐

うきゆき04
うきゆき04 @cook_40036746

子どもも食べやすい辛さです(^^♪
このレシピの生い立ち
某ホテルの料理長直伝のレシピが、とても庶民的になってます(^_^;)
子どもも一緒に食べられるように、ケチャップで甘めに。
栄養価を考えて、牛肉→豚肉に代えて、きくらげも入れちゃいました(きくらげを入れるタイミングでヒジキ煮を入れてもいいです)。

子どもも食べやすい辛さです(^^♪
このレシピの生い立ち
某ホテルの料理長直伝のレシピが、とても庶民的になってます(^_^;)
子どもも一緒に食べられるように、ケチャップで甘めに。
栄養価を考えて、牛肉→豚肉に代えて、きくらげも入れちゃいました(きくらげを入れるタイミングでヒジキ煮を入れてもいいです)。

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辛くない?麻婆豆腐

うきゆき04
うきゆき04 @cook_40036746

子どもも食べやすい辛さです(^^♪
このレシピの生い立ち
某ホテルの料理長直伝のレシピが、とても庶民的になってます(^_^;)
子どもも一緒に食べられるように、ケチャップで甘めに。
栄養価を考えて、牛肉→豚肉に代えて、きくらげも入れちゃいました(きくらげを入れるタイミングでヒジキ煮を入れてもいいです)。

子どもも食べやすい辛さです(^^♪
このレシピの生い立ち
某ホテルの料理長直伝のレシピが、とても庶民的になってます(^_^;)
子どもも一緒に食べられるように、ケチャップで甘めに。
栄養価を考えて、牛肉→豚肉に代えて、きくらげも入れちゃいました(きくらげを入れるタイミングでヒジキ煮を入れてもいいです)。

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材料

3人分
  1. とうふ(うちは絹が好評) 1丁(400g)
  2. 豚挽き肉 150g
  3. ニンニク 親指の先ほど
  4. ショウガ ニンニクより多めに
  5. たまねぎ 中1/2個
  6. にんじん 中1/3本
  7. きくらげ(乾物) 5g
  8. 豆板醤 小匙1弱
  9. ケチャップ 大匙3
  10. コンソメスープ 2カップ
  11. 醤油 大匙1~
  12. 片栗粉 大匙2
  13. 胡麻油 小匙1強
  14. 小葱の小口切り 軽く一掴み
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作り方

  1. 1

    ニンニク・ショウガは細かいみじん切りか、摩り下ろす。
    きくらげは戻して、みじん切り。
    野菜は荒いみじん切りに。
    豆腐は好みの大きさに切っておく(子供向けは小さめの角切り)。

  2. 2

    フライパンで豚肉、豆板醤、ニンニク、ショウガを入れて炒め、いい香りがして肉の色も変わったら、野菜類、きくらげを入れて炒める。
    全体が炒まってきたらケチャップとスープを入れ、沸かしてあくを取る。

  3. 3

    醤油を入れ、味を見る。塩味が不足なら醤油、旨味が不足ならメンツユで味を調える。豆腐を入れ、再度沸いてから5分ほど煮込む。片栗粉に同量の水を入れて溶き、とろみをつける(片栗を入れてから1分以上煮込んでおくと後でダレません)。

  4. 4

    仕上げにごま油を垂らし、小葱を散らす。
    皿に盛り付けてから好みで、七味・山椒粉・青海苔を掛ける。

コツ・ポイント

3で、豆腐を入れる前に味を決めておくこと。
水溶き片栗粉でとろみをつける時に、しっかり煮込むこと。

味を決めるときに、好みで味噌やテンメンジャンなど入れてみるのも楽しいです。
美味しかったり、やっちまったり(笑)

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うきゆき04
うきゆき04 @cook_40036746
2008/03/16 14:09に公開
うきゆき好みの献立帳。結構渋めかも?
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