辛くない?麻婆豆腐

うきゆき04 @cook_40036746
子どもも食べやすい辛さです(^^♪
このレシピの生い立ち
某ホテルの料理長直伝のレシピが、とても庶民的になってます(^_^;)
子どもも一緒に食べられるように、ケチャップで甘めに。
栄養価を考えて、牛肉→豚肉に代えて、きくらげも入れちゃいました(きくらげを入れるタイミングでヒジキ煮を入れてもいいです)。
辛くない?麻婆豆腐
子どもも食べやすい辛さです(^^♪
このレシピの生い立ち
某ホテルの料理長直伝のレシピが、とても庶民的になってます(^_^;)
子どもも一緒に食べられるように、ケチャップで甘めに。
栄養価を考えて、牛肉→豚肉に代えて、きくらげも入れちゃいました(きくらげを入れるタイミングでヒジキ煮を入れてもいいです)。
作り方
- 1
ニンニク・ショウガは細かいみじん切りか、摩り下ろす。
きくらげは戻して、みじん切り。
野菜は荒いみじん切りに。
豆腐は好みの大きさに切っておく(子供向けは小さめの角切り)。 - 2
フライパンで豚肉、豆板醤、ニンニク、ショウガを入れて炒め、いい香りがして肉の色も変わったら、野菜類、きくらげを入れて炒める。
全体が炒まってきたらケチャップとスープを入れ、沸かしてあくを取る。 - 3
醤油を入れ、味を見る。塩味が不足なら醤油、旨味が不足ならメンツユで味を調える。豆腐を入れ、再度沸いてから5分ほど煮込む。片栗粉に同量の水を入れて溶き、とろみをつける(片栗を入れてから1分以上煮込んでおくと後でダレません)。
- 4
仕上げにごま油を垂らし、小葱を散らす。
皿に盛り付けてから好みで、七味・山椒粉・青海苔を掛ける。
コツ・ポイント
3で、豆腐を入れる前に味を決めておくこと。
水溶き片栗粉でとろみをつける時に、しっかり煮込むこと。
味を決めるときに、好みで味噌やテンメンジャンなど入れてみるのも楽しいです。
美味しかったり、やっちまったり(笑)
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