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圧力鍋でもっちり☆玄米
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圧力鍋でもっちり☆玄米-レシピのメイン写真

圧力鍋でもっちり☆玄米

*min*
*min* @cook_40041465

圧力鍋で玄米を炊くと、浸水時間なしでももっちりやわらかくできます♪
このレシピの生い立ち
近所のマクロビレストランのオーナーに玄米の炊き方を教えてもらいました。そこの圧力鍋もたまたま我が家と同じものでした。

圧力鍋で玄米を炊くと、浸水時間なしでももっちりやわらかくできます♪
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近所のマクロビレストランのオーナーに玄米の炊き方を教えてもらいました。そこの圧力鍋もたまたま我が家と同じものでした。

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圧力鍋でもっちり☆玄米

*min*
*min* @cook_40041465

圧力鍋で玄米を炊くと、浸水時間なしでももっちりやわらかくできます♪
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近所のマクロビレストランのオーナーに玄米の炊き方を教えてもらいました。そこの圧力鍋もたまたま我が家と同じものでした。

圧力鍋で玄米を炊くと、浸水時間なしでももっちりやわらかくできます♪
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材料

  1. 玄米 3合
  2. 水 4合
  3. 塩 ひとつまみ~小1
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作り方

  1. 1

    玄米は軽く水洗いしてザルにあげる。

    圧力鍋に玄米、水、塩ひとつまみをいれる。

  2. 2

    最初に弱火で25分→強火でおもりがふれたら1分→弱火15分→最後に強火5秒

  3. 3

    おもりが下がったらできあがり♪

コツ・ポイント

我が家は活力鍋使用。

私は玄米自体に味があるのが好きなので、塩を小さじ1杯ほどいれます。

お好みであずきを入れると、赤く色づき、食感も楽しめます。その際は塩を多めにすると美味しくいただけます。

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*min* @cook_40041465
2008/03/06 12:14に公開
おいしいものを食べるのが家族みんな大好き♪安全・おいしいごはんは、家で作るのが一番☆皆さんのレシピにお世話になりながら、家族の笑顔と健康のために毎日食事作りを頑張ってます    (^ー^)ノ☆*.。
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