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チキンとトマトとレモンの夏カレー
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チキンとトマトとレモンの夏カレー-レシピのメイン写真

チキンとトマトとレモンの夏カレー

CURLIE
CURLIE @cook_40034363

食べる直前にレモンを絞る南インド風カレー。さっぱりで毎年夏に作ってます。洗い物が少なくて楽チン。(スパイスが十分になかったので、家にあるもので代用しました)
このレシピの生い立ち
■数年前にインド料理を教わった時の記憶を元につくりました。本格的にはヤギのバターを使ったり、スパイスも本格的なものを入れたりしましたが、家にあるもので作れる簡単レシピにしました。

食べる直前にレモンを絞る南インド風カレー。さっぱりで毎年夏に作ってます。洗い物が少なくて楽チン。(スパイスが十分になかったので、家にあるもので代用しました)
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■数年前にインド料理を教わった時の記憶を元につくりました。本格的にはヤギのバターを使ったり、スパイスも本格的なものを入れたりしましたが、家にあるもので作れる簡単レシピにしました。

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チキンとトマトとレモンの夏カレー

CURLIE
CURLIE @cook_40034363

食べる直前にレモンを絞る南インド風カレー。さっぱりで毎年夏に作ってます。洗い物が少なくて楽チン。(スパイスが十分になかったので、家にあるもので代用しました)
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■数年前にインド料理を教わった時の記憶を元につくりました。本格的にはヤギのバターを使ったり、スパイスも本格的なものを入れたりしましたが、家にあるもので作れる簡単レシピにしました。

食べる直前にレモンを絞る南インド風カレー。さっぱりで毎年夏に作ってます。洗い物が少なくて楽チン。(スパイスが十分になかったので、家にあるもので代用しました)
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■数年前にインド料理を教わった時の記憶を元につくりました。本格的にはヤギのバターを使ったり、スパイスも本格的なものを入れたりしましたが、家にあるもので作れる簡単レシピにしました。

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材料

4人前(大盛♡)
  1. 鶏肉(もも) 約700g(1パック)
  2. 玉ねぎ 中3個
  3. トマト 大3個
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. バター 25g
  6. にんにく 3かけ
  7. 塩コショウ 少々
  8. ◎カレーパウダー 大さじ2
  9. ◎クミン, ガラムマサラ(他のカレー用スパイスでOK) 各小さじ1
  10. ◎バジル 小さじ1
  11. ◎塩コショウ 少々
  12. レモン 大1(小2)
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。にんにくを包丁の面を使って潰し、皮を取り除く。フライパンにオリーブオイルをしき、にんにくとバターを入れる。香りがでてきたら、玉ねぎを加えて焦げないように弱火~中火で炒め、あめ色玉ねぎを作る。

  2. 2

    玉ねぎを時々炒めながら、他の材料も切る。トマトを一口サイズに切る。レモンを1/8当分する。鶏肉は一口サイズよりも少々大きめに切る。鶏肉には塩コショウをしておく。(この順番で切ればまな板をを途中で洗わなくて大丈夫)

  3. 3

    玉ねぎが茶色になり、ねっとりとしだしたら、鶏肉を加える。中火にしフライパンの蓋をしてしばらく待つと水分がでてくる。鶏肉に火がとおったら◎印のスパイスを加える。

  4. 4

    スパイスを加えたらよく混ぜる。切っておいたトマトを加え、蓋をして弱火で煮込む。たまにかき混ぜる。水分がトマトから充分に出てきたら、味を確かめる。薄かったらスパイスを加えて調節。辛いのが好みの場合はこの時点でチリペッパーを加えても良い。

  5. 5

    再び蓋をして煮込んでできあがり。ライスと共に器に盛り付け、食べる直前にレモンをカレーに絞る。

    • チキンとトマトとレモンの夏カレー作り方5写真
  6. 6

    <参照1>こんな風にレモンをさしてもかわいい。

    • チキンとトマトとレモンの夏カレー作り方6写真

コツ・ポイント

■とにかくあめ色玉ねぎが鍵になるので、焦がさないようにじっくり炒める。■友人とのディナーの時に作ってみました。ちょっと変わりカレーなのでドキドキだったけど、みんなかなり喜んでくれました。

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CURLIE
CURLIE @cook_40034363
2008/03/02 21:08に公開
アメリカの医療機関で研究職してます。パース滞在1年。その後アメリカ、メリーランド州1年。研究職と同時進行でJapaneseビストロでパートタイムしつつ、日本料理も勉強中。趣味はmy SUVでアウトドアキャンプ、ルアーフィッシング、カヌー、ハーブ、ガーデニング、編み物、絵画、書道、シャンソン、紅茶、各国マグネット収集。仕事2つと平行して大学院の準備中です♡よろしくお願いします♡♡♡♡
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17514112
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