血液サラサラ☆さばの味噌煮

Name: 血液サラサラ☆さばの味噌煮
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: サバ ２切れ; 生姜 １片; 水 １と1/2; 味噌 大さじ１と1/2; はちみつ 大さじ１; 酒 大さじ１

血液サラサラでいつまでも健康な身体に！！血液サラサラ成分を多く含んだ青魚を美味しくとるなら定番の味噌煮でしょ♪
このレシピの生い立ち
血液サラサラを目指した健康食！なら甘味も砂糖よりハチミツの方がいいかな？と思い作成☆定番で鉄板だね♪

材料

２人分

使用する味噌によって味や色が変わる。うちは奥様の実家にもらった味噌汁にも使う味噌でしました。八丁味噌や金山寺味噌で作ってもおいしいんやろなぁ～

enrique @cook_40034454

2008/03/09 13:10に公開

新婚ホヤホヤ♪料理好き小僧のレシピ。徒然なるままに更新ちぅ♡(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ

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