サンマの蒲焼き～魚の嫌いなお子ちゃまに☆

サンマの蒲焼き～魚の嫌いなお子ちゃまに☆-レシピのメイン写真

サンマの蒲焼き～魚の嫌いなお子ちゃまに☆

ともみんみん♪ @cook_40036170

甘辛で沢山食べれるサンマの蒲焼きです！
うちの子は魚が嫌いだけど、蒲焼きにすると食べてくれます♪ おためしくださーい
このレシピの生い立ち
焼き魚を食べない息子のために・・・

甘辛で沢山食べれるサンマの蒲焼きです！
うちの子は魚が嫌いだけど、蒲焼きにすると食べてくれます♪ おためしくださーい
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焼き魚を食べない息子のために・・・

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ともみんみん♪ @cook_40036170

甘辛で沢山食べれるサンマの蒲焼きです！
うちの子は魚が嫌いだけど、蒲焼きにすると食べてくれます♪ おためしくださーい
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焼き魚を食べない息子のために・・・

甘辛で沢山食べれるサンマの蒲焼きです！
うちの子は魚が嫌いだけど、蒲焼きにすると食べてくれます♪ おためしくださーい
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材料

２～３人前

サンマ２～３尾
薄力粉適量
★醤油大さじ１
★みりん小さじ２
★酒小さじ２
★砂糖小さじ２

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作り方

1

サンマを三枚におろす。真ん中の小さい骨を毛抜き等で抜く（この作業が大変だけど、子供が安心して食べられるように頑張って）
2

★の調味料を混ぜて準備しておく。両面に薄力粉を付けフライパンで軽く焦げ目がつく程度に焼く。
3

焼けたら★の調味料をまわしかけ、タレとからめる。
出来上がり～

コツ・ポイント

蒲焼き丼にする場合はタレを多めに作ってください。
甘さはお好みで。　うちの旦那様は最後に七味をかけて食べてます。

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ともみんみん♪ @cook_40036170

2008/03/02 23:46に公開

お菓子作りは楽しいヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

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