豆腐の豚肉巻き☆焼肉のたれで簡単照り焼き

Name: 豆腐の豚肉巻き☆焼肉のたれで簡単照り焼き
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆腐（木綿） １丁（４００ｇ）; 豚肉（薄切り） １２枚; エバラ焼肉のたれ（黄金の味） 適宜

おぶうさま @cook_40021094

薄切りの豚肉で豆腐を巻いてヘルシーにボリュームアップ！味付けは焼肉のたれを使って楽々です。
このレシピの生い立ち
薄切り肉だけではメインとしては物足りないので、豆腐を巻いてみました。いただいた焼肉のたれがあったので、味付けはこれで。

豆腐の豚肉巻き☆焼肉のたれで簡単照り焼き

おぶうさま @cook_40021094

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材料

４人分

豆腐（木綿）１丁（４００ｇ）
豚肉（薄切り）１２枚
エバラ焼肉のたれ（黄金の味）適宜

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作り方

1

豆腐はしっかりと水切りをし、１２等分する。
2

薄切り豚肉で豆腐を巻き、熱したフライパンに巻き終わりを下にして焼く。（テフロン加工でなければサラダ油を少々ひいてから）
3

焼き色がついたら、他の面も焼き、中まで火が通ったら焼肉のたれを加えて全体にからめる。

コツ・ポイント

豆腐は木綿のしっかりしたものが合います。しっかり水切りをしてから使ってください。

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つくれぽ

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おぶうさま @cook_40021094

2008/03/05 13:10に公開

合唱が大好き♫♬少人数のアンサンブルにはまり３団体に所属ヽ(▽｀)ノ読書も好き♡ 細切れ時間を利用して月に２０冊は読みます。お料理は《今あるものでおいしくやりくり》がモットー✿家での愛称「ぶうちゃん」そんなに太ってないけどね～）頼みごとをするときに主人が「おぶうさま！」と呼んだのがＨＮの由来です(^^)大阪在住。成人した子ども３人(´ｏ｀;A

このレシピのキーワード

焼き肉肉巻き照り焼き豚肉豆腐

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