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レバー甘酢あん
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レバー甘酢あん-レシピのメイン写真

レバー甘酢あん

ポコたん
ポコたん @cook_40037898

甘酢がとっても食欲をそそります。
揚げないから、油もはねずにグーです。
お弁当のおかずにもいいですよ。
このレシピの生い立ち
甘酢が好きで、レバーをダンナ様に食べさせたかったからです。
揚げるよりもヘルシーで油が跳ねなくていいですよ。

甘酢がとっても食欲をそそります。
揚げないから、油もはねずにグーです。
お弁当のおかずにもいいですよ。
このレシピの生い立ち
甘酢が好きで、レバーをダンナ様に食べさせたかったからです。
揚げるよりもヘルシーで油が跳ねなくていいですよ。

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ポコたん
ポコたん @cook_40037898

甘酢がとっても食欲をそそります。
揚げないから、油もはねずにグーです。
お弁当のおかずにもいいですよ。
このレシピの生い立ち
甘酢が好きで、レバーをダンナ様に食べさせたかったからです。
揚げるよりもヘルシーで油が跳ねなくていいですよ。

甘酢がとっても食欲をそそります。
揚げないから、油もはねずにグーです。
お弁当のおかずにもいいですよ。
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甘酢が好きで、レバーをダンナ様に食べさせたかったからです。
揚げるよりもヘルシーで油が跳ねなくていいですよ。

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材料

  1. 鶏レバー
  2. 片栗粉
  3. ●ねぎ 1本
  4. ●みりん 大さじ2
  5. ●しょうゆ 大さじ1と1/2
  6. ●砂糖 大さじ1
  7. ●ガラスープの元 小さじ5
  8. ●水 カップ1/3
  9. ●酢 大さじ1
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作り方

  1. 1

    レバーは流水につける。(30分ぐらい)
    適当な大きさにきり、片栗粉をまぶす。(袋に入れてシャカシャカ)

  2. 2

    多めの油をひいたフライパンでレバーを焼く。
    ●の調味料を混ぜる。味をみて好みの甘さにしてください。

  3. 3

    混ぜ合わせた●の調味料を、炒めたレバーにからめる。
    いい感じに絡まったら出来上がり。

コツ・ポイント

特にないですが、レバーにはしっかり火を通しましょう。

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ポコたん
ポコたん @cook_40037898
2008/03/11 15:27に公開
3歳と0歳の男の子のママです。料理大好き!! お酒のおつまみを作るのも大好き!!家族においしい!って喜んでもらえるようにがんばってます★
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