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【簡単】じゃが芋と鶏ひき肉の味噌コチュ煮
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【簡単】じゃが芋と鶏ひき肉の味噌コチュ煮-レシピのメイン写真

【簡単】じゃが芋と鶏ひき肉の味噌コチュ煮

うっし〜
うっし〜 @cook_40032175

手早く出来てとっても簡単な、
コチュジャン風味の炒め煮です。
このレシピの生い立ち
コチュジャン風味煮は、うっし〜の定番料理です。鶏ひき肉にはショウガの風味がピッタリ☆なので、ショウガと味噌(私は普段デンジャンを使う。)で味付けしています。今回は身近な調味料でお試しいただけるように、普通のお味噌(米味噌)で作りました。

手早く出来てとっても簡単な、
コチュジャン風味の炒め煮です。
このレシピの生い立ち
コチュジャン風味煮は、うっし〜の定番料理です。鶏ひき肉にはショウガの風味がピッタリ☆なので、ショウガと味噌(私は普段デンジャンを使う。)で味付けしています。今回は身近な調味料でお試しいただけるように、普通のお味噌(米味噌)で作りました。

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【簡単】じゃが芋と鶏ひき肉の味噌コチュ煮

うっし〜
うっし〜 @cook_40032175

手早く出来てとっても簡単な、
コチュジャン風味の炒め煮です。
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コチュジャン風味煮は、うっし〜の定番料理です。鶏ひき肉にはショウガの風味がピッタリ☆なので、ショウガと味噌(私は普段デンジャンを使う。)で味付けしています。今回は身近な調味料でお試しいただけるように、普通のお味噌(米味噌)で作りました。

手早く出来てとっても簡単な、
コチュジャン風味の炒め煮です。
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コチュジャン風味煮は、うっし〜の定番料理です。鶏ひき肉にはショウガの風味がピッタリ☆なので、ショウガと味噌(私は普段デンジャンを使う。)で味付けしています。今回は身近な調味料でお試しいただけるように、普通のお味噌(米味噌)で作りました。

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材料

4人分
  1. じゃがいも 3〜4個(350g)
  2. 鶏ひき肉 100g
  3. しょうが 1かけ
  4. コチュジャン 大さじ2分の1
  5. 味噌 大さじ2
  6. 酒 大さじ2
  7. 砂糖 小さじ2
  8. 醤油 小さじ1
  9. 水 2分の1カップ
  10. 青ネギ 1本〜2本
  11. ごま油 少々
  12. オリーブ油(サラダ油可) 少々
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは、縦2つに切ってから厚さ2ミリ程度に薄く切り、水にさらす。しょうがをみじん切りにする。青ネギを小口切りにする。

    • 【簡単】じゃが芋と鶏ひき肉の味噌コチュ煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて、加熱し、しょうがを入れ、続いて鶏ひき肉を加えて炒める。

    • 【簡単】じゃが芋と鶏ひき肉の味噌コチュ煮作り方2写真
  3. 3

    鶏ひき肉の表面の色が変わってきたら(完全に火を通さなくて良い。)、水を切ったじゃがいもを加え、混ぜ合わせる。さらに、コチュジャンと味噌を加え、コチュジャンと味噌が均一にまわるように混ぜ合わせる。

    • 【簡単】じゃが芋と鶏ひき肉の味噌コチュ煮作り方3写真
  4. 4

    酒と砂糖、醤油を加え、味が均一になるように混ぜ合わせてから、水2分の1カップを加え、蓋をして、弱火で10分程煮る。

    • 【簡単】じゃが芋と鶏ひき肉の味噌コチュ煮作り方4写真
  5. 5

    10分経つと、ほとんど水気がなくなります。蓋をはずします。(蓋を開けて、もしも水気が多く残っているようなら、加熱して水分を飛ばします。)

    • 【簡単】じゃが芋と鶏ひき肉の味噌コチュ煮作り方5写真
  6. 6

    殆ど水分がなくなったら、青ネギを散らし、ごま油を回し入れ、煮崩れないように気をつけながら軽く混ぜて、火を止める。器に盛って、出来上がり。

    • 【簡単】じゃが芋と鶏ひき肉の味噌コチュ煮作り方6写真
  7. 7

    味噌は普通のお味噌でけっこうです。お好きなお味噌でお試し下さい。私は、普段デンジャン(写真はデンジャンです。)を使っていますが、今回はレシピアップ用に、普通のお味噌(米味噌)を使いました。

    • 【簡単】じゃが芋と鶏ひき肉の味噌コチュ煮作り方7写真

コツ・ポイント

手順5で、水気がけっこう残っている場合は、加熱して水分を飛ばしてくださいネ。

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うっし〜
うっし〜 @cook_40032175
2008/03/02 23:27に公開
「うっし〜のカントリーキッチン」へようこそ!私はうっし〜。牛です。このキッチンには、牛肉レシピはございません。「(^^;(共食いしません。)こんな牛ですが、どうぞよろしく!↓ブログもヨロシクね!↓http://ameblo.jp/ussy143/ごはん日記のカテゴリ「今日のごはん」をクリックすると、うっし〜のレシピ集が見られます。
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