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簡単!鶏手羽元のさっぱりにんにく煮♪
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簡単!鶏手羽元のさっぱりにんにく煮♪-レシピのメイン写真

簡単!鶏手羽元のさっぱりにんにく煮♪

Qoocooking
Qoocooking @cook_40035272

調味料はお酢とお醤油だけで柔らかい鶏手羽元になりました♪ とっても簡単です!
このレシピの生い立ち
お酢でお肉を煮ると柔らかくなるのかなぁと思って、鶏手羽元を煮てみました。  【追記】お酢には、お肉のたんぱく質分解を促進する効果があるので、柔らかく煮あがるそうです。

調味料はお酢とお醤油だけで柔らかい鶏手羽元になりました♪ とっても簡単です!
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お酢でお肉を煮ると柔らかくなるのかなぁと思って、鶏手羽元を煮てみました。  【追記】お酢には、お肉のたんぱく質分解を促進する効果があるので、柔らかく煮あがるそうです。

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簡単!鶏手羽元のさっぱりにんにく煮♪

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Qoocooking @cook_40035272

調味料はお酢とお醤油だけで柔らかい鶏手羽元になりました♪ とっても簡単です!
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お酢でお肉を煮ると柔らかくなるのかなぁと思って、鶏手羽元を煮てみました。  【追記】お酢には、お肉のたんぱく質分解を促進する効果があるので、柔らかく煮あがるそうです。

調味料はお酢とお醤油だけで柔らかい鶏手羽元になりました♪ とっても簡単です!
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お酢でお肉を煮ると柔らかくなるのかなぁと思って、鶏手羽元を煮てみました。  【追記】お酢には、お肉のたんぱく質分解を促進する効果があるので、柔らかく煮あがるそうです。

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材料

鶏手羽元16本分
  1. 鶏手羽元 16本
  2. ●すし酢 70cc
  3. ●醤油 70cc
  4. ●水 20cc
  5. にんにく 2かけ
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作り方

  1. 1

    フライパンに油少々を熱し、鶏手羽元を強火で焼き付ける(表面を)。

  2. 2

    ●とにんにくを入れてふたをし、弱火で25分から30分煮る。
    途中で何回か返す。

  3. 3

コツ・ポイント

①では肉の表面にこんがり焼き色が付けばOKです!弱火で煮ているときに焦げないように注意してください。

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Qoocooking
Qoocooking @cook_40035272
2008/03/03 00:54に公開
はじめまして♡お料理やお菓子作りが大好きです♫レシピやつくれぽを、がんばってたくさん載せたいと思います✿よろしくお願いします(´_ _`))
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