ローカーボ・ローカロリーの芸のないレシピで申し訳ないです。
　南蛮らしくｗバルサミコを使いました。

このレシピの生い立ち
　ローカーボってたって、弁当つくる時間はないし。いためモンばかり飽きるし。ローカーボ・ローカロでしかも洗いものも少ない南蛮付けです。
　シシャモは卵を抱えてるから、油なしでもコクがあっておいしいです。