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レンジで簡単☆ツナじゃが
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レンジで簡単☆ツナじゃが-レシピのメイン写真

レンジで簡単☆ツナじゃが

nosanosa
nosanosa @cook_40032745

肉じゃがはよく外で食べてくる旦那。
魚を食べさせるが、毎回同じ魚じゃ飽きるし・・・ツナじゃがは食べたことないだろう!!
このレシピの生い立ち
ガス代節約のためレンジ調理ばっかりしてますので、煮込みはほとんどレンジにお任せ!!!

肉じゃがはよく外で食べてくる旦那。
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レンジで簡単☆ツナじゃが

nosanosa
nosanosa @cook_40032745

肉じゃがはよく外で食べてくる旦那。
魚を食べさせるが、毎回同じ魚じゃ飽きるし・・・ツナじゃがは食べたことないだろう!!
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材料

1人分
  1. ツナ缶 1缶(80g)
  2. ジャガイモ 2個
  3. 玉葱 1/4個
  4. 人参 1/4本
  5. ●酒 大さじ2
  6. ●醤油 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    じゃがいも、人参は乱切り、玉葱は薄切りか、くし型に切って水にさらし、水気を切る。

  2. 2

    耐熱容器に1を入れ、レンジ600Wで4分加熱。

  3. 3

    ツナ缶を汁ごと2に投入。同じく●の調味料もドバっと入れてください。

  4. 4

    レンジ600Wで5~7分加熱したら出来上がりです。

コツ・ポイント

レンジでできちゃいます。

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nosanosa
nosanosa @cook_40032745
2007/05/02 00:30に公開
子なしのズボラ専業主婦(笑)主人のためだけに昼食・夕食を作ってます。基本は一汁三菜。野菜中心の食生活を心がけて料理してます。作った本人は全く食べません!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17517846
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