☆ノンオイル明太子スパゲッティー☆

Name: ☆ノンオイル明太子スパゲッティー☆
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 明太子 大さじ2.5; 卵 1個; パスタ 100ｇ; 海苔 少々

ダイエット中でもＯＫな、バター抜きでおいしい明太子スパゲッティーができました♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、、バターを使わずに美味しい明太子スパゲッティーを作ろうと頑張ってみました。

材料

１人分

卵白は入れても入れなくてもＯＫです。卵黄だけでもおいしいです。
今回は全卵で作りました。

キキkiki @cook_40024968

2007/04/26 13:47に公開

お料理は、食べるのも作るのも大好き！みなさんのおいしいレシピに、つくれぽするのがとても楽しいです♪よろしくお願いします。(*^_^*)　

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