CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
栄養バッチリ☆きのこバターソテーサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
栄養バッチリ☆きのこバターソテーサラダ-レシピのメイン写真

栄養バッチリ☆きのこバターソテーサラダ

natuki1994
natuki1994 @cook_40033044

このサラダで食物繊維がたーっぷり摂れちゃう☆醤油とバターで炒めたきのこがうまい!コーンフレークとごまも入れて栄養たっぷり食べ応えのあるサラダをみんなで食べよ♪♪
このレシピの生い立ち
本でコーンフレークを使ったサラダがあって、それを自分流にアレンジ。本当はもっとオシャレな野菜使いたかったな・・・。レストランのサラダによく入ってる感じの・・・。ま、美味しかったしいいや((笑

このサラダで食物繊維がたーっぷり摂れちゃう☆醤油とバターで炒めたきのこがうまい!コーンフレークとごまも入れて栄養たっぷり食べ応えのあるサラダをみんなで食べよ♪♪
このレシピの生い立ち
本でコーンフレークを使ったサラダがあって、それを自分流にアレンジ。本当はもっとオシャレな野菜使いたかったな・・・。レストランのサラダによく入ってる感じの・・・。ま、美味しかったしいいや((笑

もっと読む

栄養バッチリ☆きのこバターソテーサラダ

natuki1994
natuki1994 @cook_40033044

このサラダで食物繊維がたーっぷり摂れちゃう☆醤油とバターで炒めたきのこがうまい!コーンフレークとごまも入れて栄養たっぷり食べ応えのあるサラダをみんなで食べよ♪♪
このレシピの生い立ち
本でコーンフレークを使ったサラダがあって、それを自分流にアレンジ。本当はもっとオシャレな野菜使いたかったな・・・。レストランのサラダによく入ってる感じの・・・。ま、美味しかったしいいや((笑

このサラダで食物繊維がたーっぷり摂れちゃう☆醤油とバターで炒めたきのこがうまい!コーンフレークとごまも入れて栄養たっぷり食べ応えのあるサラダをみんなで食べよ♪♪
このレシピの生い立ち
本でコーンフレークを使ったサラダがあって、それを自分流にアレンジ。本当はもっとオシャレな野菜使いたかったな・・・。レストランのサラダによく入ってる感じの・・・。ま、美味しかったしいいや((笑

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • エリンギ・ぶなしめじ 各一パック
  • キャベツ 4分の一個
  • きゅうり 一本
  • バター 適量
  • 醤油 適量
  • 塩こしょう 適量
  • 白ごま 適量
  • コーンフレーク 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りに、きゅうりは小口切りにしてごまで和える。きのこは石づきをとり、食べやすい大きさにきってラップをかけ電子レンジで5分加熱する。

  2. 2

    フライパンにバターを入れ熱し、きのこを炒める。醤油、塩こしょうで味付けする。

  3. 3

    ごまで和えたキャベツときゅうりを器に盛り、コーンフレークを混ぜて、2をのせて完成!

コツ・ポイント

きのこや野菜は好きなものを使ってください♪コーンフレークはトップバリュのプレーンタイプを使いました。砂糖ナシがオススメですよー。コーンフレークは最後の方で入れないとサクサクしなくなりあんまり美味しくないです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

natuki1994
natuki1994 @cook_40033044
2007/04/30 11:18に公開
最近更新サボり気味!?でも頑張ります((笑。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ エリンギ キャベツ キュウリ ぶなしめじ バター

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 焼きそばパン
  2. 朝食おやつ♪スタバ風♡簡単HMスコーン
  3. 《海外》ホームベーカリー 手作りうどん
  4. りんごのスムージー
  5. ケールの即席キムチ漬け
  1. みんな大好き!ココナッツクリームパン
  2. 喫茶店のハムトースト!
  3. 【カナダ】秘伝のバナナブレッド☆☆
  4. サクとろ♥ラザニア風おかずタルト
  5. ☆レンコンだけの甘辛☆
  1. ☆圧力鍋★とろとろナスのそぼろ煮☆
  2. ステーキやハンバーグに♪キノコソース☆
  3. オクラバター
  4. コーン入り♪コールスローサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17519977
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close