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きゅうりと春雨とちくわの和え物
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きゅうりと春雨とちくわの和え物-レシピのメイン写真

きゅうりと春雨とちくわの和え物

京子O
京子O @cook_40021847

油はほとんど使いませんがたっぷりの白ゴマとおろしにんにくでコクを出しました♪
このレシピの生い立ち
家計も体形も節制したかったので。

油はほとんど使いませんがたっぷりの白ゴマとおろしにんにくでコクを出しました♪
このレシピの生い立ち
家計も体形も節制したかったので。

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京子O
京子O @cook_40021847

油はほとんど使いませんがたっぷりの白ゴマとおろしにんにくでコクを出しました♪
このレシピの生い立ち
家計も体形も節制したかったので。

油はほとんど使いませんがたっぷりの白ゴマとおろしにんにくでコクを出しました♪
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家計も体形も節制したかったので。

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材料

  1. きゅうり 2本
  2. 塩 少々
  3. ちくわ 2本
  4. 春雨 80g
  5. ごま油 大さじ1
  6. ポン酢 大さじ5
  7. にんにく(すりおろす) 1片
  8. 白ゴマ(粒が残る程度にする) 大さじ6
  9. 砂糖 小さじ1
  10. 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    キュウリは千切りにして塩もみする。しんなりしたら味見して塩味がかすかならそのまま、しょっぱいと思ったらさっと水洗いしてから水気を絞る。竹輪もキュウリとおなじくらいの長さの千切りにする。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かしごま油を入れる。そこに春雨をいれて3,4分少し固めに茹でる。ザルにあげて水気をきる。

  3. 3

    ポン酢以下の材料を全て混ぜ合わせてから1、2を加えて和える。

コツ・ポイント

お湯に油を入れて茹でると後で和えやすくなります。

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京子O
京子O @cook_40021847
2007/05/06 14:47に公開
東京都出身、秋田市在住20年の主婦です。大学3年生の娘(HN suzuran919)は東京に、今は夫と2人暮らしです(^^)
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