10分で出来る♪簡単たらこパスタ★
一鍋＆一皿で、たらもサラダ？とパスタが味わえる。。。かな(*^ー^*)
添加物の多いたらこを使わずに、市販のたらこソースで、手抜きでも美味しいパスタで～す（＾ｕ＾）
このレシピの生い立ち
たらこは、添加物がとっても多いので（無着色でも発色剤や保存料が入っている。。。）子供達には食べさせられない(・_・;)
でも、たらもサラダやたらこパスタが大好きなので、パスタソースだったら、手軽に食べれるし、添加物も少ないので(*^。^*)
10分で出来る♪簡単たらこパスタ★
一鍋＆一皿で、たらもサラダ？とパスタが味わえる。。。かな(*^ー^*)
添加物の多いたらこを使わずに、市販のたらこソースで、手抜きでも美味しいパスタで～す（＾ｕ＾）
このレシピの生い立ち
たらこは、添加物がとっても多いので（無着色でも発色剤や保存料が入っている。。。）子供達には食べさせられない(・_・;)
でも、たらもサラダやたらこパスタが大好きなので、パスタソースだったら、手軽に食べれるし、添加物も少ないので(*^。^*)
アプリでひらく作り方
- 1
大きめの鍋にお湯を沸かし、沸騰したら塩大さじ１、パスタを入れて茹でる。１分ぐらいしたら、じゃがいも、湯で時間残り２分前ぐらいになったらキャベツも入れる。
-
- 2
茹で方はアルデンテで！
お湯を少し残して、残りは捨てる。
たらこソースとお醤油を入れて混ぜ、お皿に盛り、ネギとのりをのせて出来上がり♪ - 3
生協のたらこソース♪
海苔も付いてるし、楽チン(*^。^*) -
- 4
ペンネで♪
グリンピースも茹で上がる直前に入れて。
冷凍ポテトはチンして、味付けする時に混ぜて。
じゃがいもの、皮むきが面倒だから。。。 -
コツ・ポイント
最後に味付けする時に、オリーブオイルを少し加えると美味しい。。。。ごま油もおすすめ♪
カロリー気にしない方はどうぞ～
★豆乳をたすとクリーミーになってまた違った味で美味しいみたい♪子供たちは、おかわりした時に入れて食べてた（＾ｕ＾）
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