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春の味☆☆パスタ・プリマべーラ
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春の味☆☆パスタ・プリマべーラ-レシピのメイン写真

春の味☆☆パスタ・プリマべーラ

J-DOG
J-DOG @cook_40031869

ちょっと手間暇かかりますが、その価値ありのおいしさです。

このレシピの生い立ち
北米のケーブルTV「フードネットワーク」で人気のイタリア料理研究家ジアーダさんのレシピ「パスタ・プリマベーラ(春のパスタ)」を参考にして、ハーブチキンを加えてみました。

ちょっと手間暇かかりますが、その価値ありのおいしさです。

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北米のケーブルTV「フードネットワーク」で人気のイタリア料理研究家ジアーダさんのレシピ「パスタ・プリマベーラ(春のパスタ)」を参考にして、ハーブチキンを加えてみました。

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春の味☆☆パスタ・プリマべーラ

J-DOG
J-DOG @cook_40031869

ちょっと手間暇かかりますが、その価値ありのおいしさです。

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北米のケーブルTV「フードネットワーク」で人気のイタリア料理研究家ジアーダさんのレシピ「パスタ・プリマベーラ(春のパスタ)」を参考にして、ハーブチキンを加えてみました。

ちょっと手間暇かかりますが、その価値ありのおいしさです。

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材料

2人分
  1. パプリカ(赤、黄、緑) 各色1/2個ずつ
  2. ズッキーニ 1本
  3. 鶏肉 150g
  4. ショートパスタ ご飯茶碗2.5杯分
  5. にんにく 2片
  6. 乾燥バジル 適量
  7. 乾燥ローズマリー 適量(あれば)
  8. シエロオリーブオイル 大さじ3
  9. 塩 適量
  10. 黒胡椒 適量
  11. パルメザンチーズ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    オーブンを230度に温めておく。

  2. 2

    パプリカ、ズッキーニを千切りにして耐熱皿に並べる。塩コショウ、バジル(ひとつかみ)、ローズマリー(ほんの少し)を適量加える。刻んだにんにく1片を適当に野菜の上から散らし、オリーブオイル大さじ1を回しかける。

    • 春の味☆☆パスタ・プリマべーラ作り方2写真
  3. 3

    余熱で温まった230度のオーブンに野菜の入った耐熱皿を入れ、45分ほど調理する。水分がなくなるまで調理。

    • 春の味☆☆パスタ・プリマべーラ作り方3写真
  4. 4

    【ハーブチキン作り(レシピID:367547)】鶏肉に塩コショウを振り、数箇所包丁で切り込みを入れる(火が通りやすいように)。耐熱容器に鶏肉を入れ、刻んだにんにく1片、バジル、ローズマリーを加え、オリーブオイル大さじ1を鶏肉に回しかける。

    • 春の味☆☆パスタ・プリマべーラ作り方4写真
  5. 5

    電子レンジで5分間加熱。鶏肉を一口大に切る。肉汁は捨てないでね。

    • 春の味☆☆パスタ・プリマべーラ作り方5写真
  6. 6

    パスタを茹でる。沸騰したお湯に、塩味が軽くつく程度の量の塩と、大さじ1のオリーブオイルを加える。

  7. 7

    パスタが茹で上がったら、水気をよく切りボールに入れる。そこに3の野菜と5の鶏肉(+肉汁)、大さじ3杯のパルメザンチーズを投入し、よく混ぜて完成。

  8. 8

    買ってきたパプリカの形がマッチョだったので、記念に一枚。

    • 春の味☆☆パスタ・プリマべーラ作り方8写真

コツ・ポイント

4のハーブチキンは手抜きのためいつも電子レンジで作ります。もちろん、フライパンで作ると香ばしく仕上がります。パルメザンチーズを茹でたてのパスタに和えるとクリーミーになるので、食べる前ではなく茹で上がりにチーズを加えてください。

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J-DOG
J-DOG @cook_40031869
2007/04/30 01:51に公開
おいしいもの大好き&食欲旺盛の食いしん坊。忙しくても簡単に美味しくできる手抜き料理を研究中。カナダ・トロント郊外在住。 カナダで出会った美味しいものも紹介していきたいと思います。どうぞよろしく☆
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