CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ほうれん草とブルーベリーのスムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ほうれん草とブルーベリーのスムージー-レシピのメイン写真

ほうれん草とブルーベリーのスムージー

corie819
corie819 @cook_40043128

ほうれん草とブルーベリーの冷たいスムージーで暑い夏を乗り切りましょ☆
このレシピの生い立ち
レシピなんてほどの物じゃないですが・・
冷たいドリンクが飲みたかったので。

ほうれん草とブルーベリーの冷たいスムージーで暑い夏を乗り切りましょ☆
このレシピの生い立ち
レシピなんてほどの物じゃないですが・・
冷たいドリンクが飲みたかったので。

もっと読む

ほうれん草とブルーベリーのスムージー

corie819
corie819 @cook_40043128

ほうれん草とブルーベリーの冷たいスムージーで暑い夏を乗り切りましょ☆
このレシピの生い立ち
レシピなんてほどの物じゃないですが・・
冷たいドリンクが飲みたかったので。

ほうれん草とブルーベリーの冷たいスムージーで暑い夏を乗り切りましょ☆
このレシピの生い立ち
レシピなんてほどの物じゃないですが・・
冷たいドリンクが飲みたかったので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 冷凍したブルーベリー 100g
  2. 冷凍したほうれん草 50g
  3. バナナ 1本
  4. 豆乳 100㏄
  5. 氷 10コ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料は全部凍らせておくと
    とろーりスムージーができます。
    今回バナナは生。

    • ほうれん草とブルーベリーのスムージー作り方1写真
  2. 2

    ミキサーに氷以外の材料を全部入れて
    撹拌します。

    • ほうれん草とブルーベリーのスムージー作り方2写真
  3. 3

    最後に氷を入れてかたさを調節。
    材料の量はお好みで。

    • ほうれん草とブルーベリーのスムージー作り方3写真

コツ・ポイント

カンタンすぎてコツなんて何もないです(笑)
氷が多いとさっぱり味(若干味薄め)になりますよ~。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

corie819
corie819 @cook_40043128
2011/07/22 00:58に公開
いろんな野菜を使ったお菓子やジュース・スムージーを紹介していきたいと思います。お口に合えばうれしいです。ブログ→【corie】http://ameblo.jp/8rico8rico8/
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. イタリアン風のケチャップ焼きそば
  2. すき焼きの素で簡単♡フキのキャラブキ
  3. 小松菜とふわふわ卵の炒め物
  4. 冷蔵庫にある野菜で♪簡単浅漬け
  5. 完全栄養食ボルガライス
  1. たことトマトの青じそマリネ
  2. パリパリしっとり♡鶏胸肉のステーキ
  3. ブルーベリージャムの作り方~♪
  4. 家庭の定番☆ポテトコロッケ
  5. しらたきで☆中華風サラダ♪
  6. Lemon Steak
  1. 紫マッシュポテト
  2. *ブルーベリークリームチーズ*
  3. 簡単・お揚げで海苔とシラスのピリ辛ピザ♪
  4. レンジで作るかぼちゃサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17523636
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close