苺とブルーベリーのスムージー
慧獅（けいし） @cook_40043366
バリエーションがたくさんありますが作り方はどれも同じ。グラムは皮などを除いた重さです。日記にレパートリーがあります。
このレシピの生い立ち
ジューサーでなくミキサーを使うので濃厚な口当たり。
夏は氷をいっぱい入れてかき氷のように食べる飲み物にして夏ばて対策に！
苺とブルーベリーのスムージー
バリエーションがたくさんありますが作り方はどれも同じ。グラムは皮などを除いた重さです。日記にレパートリーがあります。
このレシピの生い立ち
ジューサーでなくミキサーを使うので濃厚な口当たり。
夏は氷をいっぱい入れてかき氷のように食べる飲み物にして夏ばて対策に！
作り方
- 1
フルーツは全て一口大にカットしてミキサーに全ての材料を入れて1分滑らかになるまでかける。
グラスに注いで手順は以上です
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