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茄子のポッテリ感でご飯がすすみます(^m^)
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大量の茄子とピーマンを使いたくて!!
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大量の茄子とピーマンを使いたくて!!
茄子は乱切りにし水にさらし灰汁抜きしておく。ピーマンも乱切りにニンニク・生姜は微塵切りにする
油を熱したフライパンに☆を入れ香が出たら茄子を入れ炒める。油が回ったら混ぜ合わせた★を入れ蓋をして蒸し焼きにする
茄子がしんなりし始めたらピーマン・もやしを入れ炒め煮、もやしがしんなりしたら出来上がり。
豆板醤はお好みで調整して下さい。
辛いのが苦手な方は豆板醤抜きにして下さいね!!
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