じゃがいもは皮をむきレンジで柔らかくなるまで加熱する。

枝豆は流水解凍し皮をむく。豆の周りの薄皮も取り除くと口当たりが断然よくなります！

サーモンに塩こしょうする。フライパンを熱しバターを入れサーモンを焼く。両面焼けたらお醤油を入れて水分がなくなるまで焼く。

焼けたサーモンは身をほぐす。

１のじゃがいもに枝豆とサーモンを入れ塩こしょう（分量外）で味を調える。