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ツナす?ツなす??~ツナとなすの炒め物
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ツナす?ツなす??~ツナとなすの炒め物-レシピのメイン写真

ツナす?ツなす??~ツナとなすの炒め物

あほりん
あほりん @aho123

見た目はイマイチ…だけどとっても簡単&オイシイんです!だまされたと思って作ってみて♪
このレシピの生い立ち
ものすごい昔に漫画で見た記憶が…。見た目は悪いけど(笑)オイシイですよ!!

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ものすごい昔に漫画で見た記憶が…。見た目は悪いけど(笑)オイシイですよ!!

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ツナす?ツなす??~ツナとなすの炒め物

あほりん
あほりん @aho123

見た目はイマイチ…だけどとっても簡単&オイシイんです!だまされたと思って作ってみて♪
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ものすごい昔に漫画で見た記憶が…。見た目は悪いけど(笑)オイシイですよ!!

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材料

1~2人分
  1. ツナ缶 1缶
  2. なす 2本
  3. しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    なすは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ツナ缶の油をフライパンに入れ、なすを炒める。

  3. 3

    なすがしんなりしてきたら、ツナを入れ、さらにしょうゆを回し入れて、さっと炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

ツナ缶の油だけでは足りないようであれば、サラダ油を適宜足してください。ツナを入れてから炒め過ぎると、ツナがパサパサになるので注意!彩りで青ネギを散らしてもいいですね。

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あほりん
あほりん @aho123
2007/04/23 16:19に公開
※つくれぽのアップがおいつかずに申し訳ありません。コメントなしでの掲載の場合もありますがご容赦ください。Σ(ノд<)一児のずぼらハハです。日々是創作料理♪簡単手抜き料理ダーイスキ!冷蔵庫にあるもので、思い立ったら何でも挑戦したくなり、常々ヘルシー&やすーい&オイシーイ、そして超!超!!カンタンお料理目指してますw
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