ツナす？ツなす？？～ツナとなすの炒め物

Name: ツナす？ツなす？？～ツナとなすの炒め物
Yield: １～２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ツナ缶 １缶; なす ２本; しょうゆ 大さじ１

あほりん @aho123

見た目はイマイチ…だけどとっても簡単＆オイシイんです！だまされたと思って作ってみて♪
このレシピの生い立ち
ものすごい昔に漫画で見た記憶が…。見た目は悪いけど（笑）オイシイですよ！！

ツナす？ツなす？？～ツナとなすの炒め物

あほりん @aho123

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材料

１～２人分

ツナ缶１缶
なす２本
しょうゆ大さじ１

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作り方

1

なすは食べやすい大きさに切る。
2

ツナ缶の油をフライパンに入れ、なすを炒める。
3

なすがしんなりしてきたら、ツナを入れ、さらにしょうゆを回し入れて、さっと炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

ツナ缶の油だけでは足りないようであれば、サラダ油を適宜足してください。ツナを入れてから炒め過ぎると、ツナがパサパサになるので注意！彩りで青ネギを散らしてもいいですね。

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つくれぽ

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あほりん @aho123

2007/04/23 16:19に公開

※つくれぽのアップがおいつかずに申し訳ありません。コメントなしでの掲載の場合もありますがご容赦ください。Σ(ノд<)一児のずぼらハハです。日々是創作料理♪簡単手抜き料理ダーイスキ！冷蔵庫にあるもので、思い立ったら何でも挑戦したくなり、常々ヘルシー＆やすーい＆オイシーイ、そして超！超！！カンタンお料理目指してますｗ

このレシピのキーワード

炒めものなすツナ

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