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らっきょサラダ♪-レシピのメイン写真

らっきょサラダ♪

ママえんどう
ママえんどう @cook_40044107

夏のさっぱり一品♪
このレシピの生い立ち
たくさんいただく採れたてきゅうり！　ちょうど食べ頃らっきょといっしょにさっぱりいただくヘルシーサラダ♪

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ママえんどう
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材料

  • らっきょ 適量
  • きゅうり １～２本
  • 塩わかめ 適量
  • らっきょを漬けていたお酢 適量
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作り方

  1. 1

    塩わかめは水につけ塩けを抜き水切りしておく。

  2. 2

    きゅうり・らっきょを千切りにし　わかめも粗く刻む。

  3. 3

    切ったものをお皿に並べ　らっきょを漬けていたお酢をたっぷりめにかけ　食べる直前に混ぜ合わせていただく。

コツ・ポイント

ささっと作れて超簡単！

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ママえんどう
ママえんどう @cook_40044107
2011/07/23 02:27に公開
自宅でパン教室をしている　男２女１のママです♪子供たち家族のためにいかに簡単で栄養のバランスのとれた食事がとれるか！　大きくなっていく子供たちの成長とともに変わっていく食卓と日々奮闘しています！！
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このレシピのキーワード

サラダ キュウリ らっきょう

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