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サラダほうれん草でポパイサラダ★
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サラダほうれん草でポパイサラダ★-レシピのメイン写真

サラダほうれん草でポパイサラダ★

shihobeth
shihobeth @cook_40041124

あく抜き必要なしのサラダほうれん草に、ニンニクオイルをかけるだけ！簡単でおいしいサラダです。
このレシピの生い立ち
サラダほうれん草が安かったので・・・。

あく抜き必要なしのサラダほうれん草に、ニンニクオイルをかけるだけ！簡単でおいしいサラダです。
このレシピの生い立ち
サラダほうれん草が安かったので・・・。

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サラダほうれん草でポパイサラダ★

shihobeth
shihobeth @cook_40041124

あく抜き必要なしのサラダほうれん草に、ニンニクオイルをかけるだけ！簡単でおいしいサラダです。
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サラダほうれん草が安かったので・・・。

あく抜き必要なしのサラダほうれん草に、ニンニクオイルをかけるだけ！簡単でおいしいサラダです。
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サラダほうれん草が安かったので・・・。

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材料

  1. サラダほうれん草 1束
  2. ニンニク 1片
  3. オリーブオイル 大3
  4. ポン酢 お好み
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作り方

  1. 1

    ニンニクは真ん中の芽の部分を除いて薄切りに。小さめのフライパンにオリーブオイルをいれ、ニンニクを入れて弱火にかける。

  2. 2

    サラダほうれん草は洗ってざく切りにして皿に盛っておく。

  3. 3

    ニンニクが色づいてきたら、オイルごとサラダほうれん草にまわしかける。
    お好みでポン酢やしそドレッシングなどをかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

ニンニクを炒める時は、冷たい油にニンニクを入れ弱火で炒めないとすぐ焦げてしまいます。
ニンニクではなくてベーコンでやってもおいしくできますよ★

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shihobeth
shihobeth @cook_40041124
2007/04/20 04:34に公開
パン作りとお菓子作りが大好き★今は天然酵母パンにはまってます。
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