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ごまだれスクランブルエッグのサラダ
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ごまだれスクランブルエッグのサラダ-レシピのメイン写真

ごまだれスクランブルエッグのサラダ

お気楽主婦
お気楽主婦 @cook_40019229

トロットロのスクランブルエッグの味付けは金のごまだれです。 野菜にこのスクランブルエッグを絡めて美味しくいただきます^^ ご飯にもパンにも良く合います♪
このレシピの生い立ち
サラダに掛けるドレッシングやタレ等がいつも器の底に残るのが勿体ないと思っていました。 具になる物に直接味をつけてしまえばそんな問題も無くなるので、何にでも合わせやすい卵に加えてみました。

トロットロのスクランブルエッグの味付けは金のごまだれです。 野菜にこのスクランブルエッグを絡めて美味しくいただきます^^ ご飯にもパンにも良く合います♪
このレシピの生い立ち
サラダに掛けるドレッシングやタレ等がいつも器の底に残るのが勿体ないと思っていました。 具になる物に直接味をつけてしまえばそんな問題も無くなるので、何にでも合わせやすい卵に加えてみました。

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ごまだれスクランブルエッグのサラダ

お気楽主婦
お気楽主婦 @cook_40019229

トロットロのスクランブルエッグの味付けは金のごまだれです。 野菜にこのスクランブルエッグを絡めて美味しくいただきます^^ ご飯にもパンにも良く合います♪
このレシピの生い立ち
サラダに掛けるドレッシングやタレ等がいつも器の底に残るのが勿体ないと思っていました。 具になる物に直接味をつけてしまえばそんな問題も無くなるので、何にでも合わせやすい卵に加えてみました。

トロットロのスクランブルエッグの味付けは金のごまだれです。 野菜にこのスクランブルエッグを絡めて美味しくいただきます^^ ご飯にもパンにも良く合います♪
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材料

2~3人分
  1. ○【ごまだれスクランブル】
  2. ○卵 2個
  3. ○金のごまだれ 大さじ3
  4. ○牛乳 大さじ1
  5. ○サラダ油 小さじ1
  6. 【温野菜(お好みで)】
  7. ソーセージ 100g
  8. じゃがいも 中2個
  9. ブロッコリー 1株
  10. (その他の野菜)
  11. トマト・グリーンカール等 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    温野菜用野菜とソーセージは一口大の大きさに切る。 生野菜は食べやすい大きさにしておく。

    • ごまだれスクランブルエッグのサラダ作り方1写真
  2. 2

    鍋に水とじゃがいもを入れて茹で始め、じゃがいもが柔らかくなったらそこにブロッコリーとソーセージを入れて一緒に茹で、ブロッコリーが柔らかくなったらザルにあげて水気を切る。(別茹でしても、レンジ加熱でもOK)

    • ごまだれスクランブルエッグのサラダ作り方2写真
  3. 3

    器に水切りした生野菜や温野菜を盛り付けておく。

    • ごまだれスクランブルエッグのサラダ作り方3写真
  4. 4

    サラダ油以外の○印のスクランブルエッグの材料を混ぜ合わせる。 フライパンにサラダ油を入れて煙が出始めたら火を消し、卵液を流し込みゆっくり大きく箸でかき混ぜながら余熱でスクランブルを作る。

    • ごまだれスクランブルエッグのサラダ作り方4写真
  5. 5

    トロトロのスクランブルエッグを温野菜の上に掛けて完成♪ しっかり味のついた卵を絡めて召し上がれ^^ 

    • ごまだれスクランブルエッグのサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

★温野菜を作る時はレンジで作る方が楽かも?(私はレンジで野菜を茹でるのが下手なので鍋で時間差投入して手抜きしましたw) ★スクランブルは火を通し過ぎると折角のゴマの風味が飛んでしまうので、程々に火を通してください。 ★味が薄い場合は更に金のごまだれを掛けてたべてください。

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お気楽主婦
お気楽主婦 @cook_40019229
2008/03/16 12:36に公開
「お気楽主婦」です。 宜しくお願いします☆             「ほろほろ」はハワイ語のholoholo、「フラフラと~、お気楽に~」のような意味だそうです^^            「一応」仕事もしているのでコメントへの返信、つくれぽ掲載が遅れる場合もあります。ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解頂ければとっても嬉しいです❤
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