ニンニクたっぷりのヘルシーな手羽元料理ですこのレシピの生い立ち余った手羽元でおつまみを・・・と思い作ってみました
手羽元を湯がいて、その後しっかりと水で洗い流す。ニンニクは薄切りに。
鍋に水２００ｍｌ・手羽元・醤油・みりん・酒・にんにくを加え３０分ほど煮込む
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