夏の便秘解消！ジンジャーティ
ちょいこふすき @cook_40044635
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このレシピの生い立ち
夏に冷たいものばかり飲み食いしていたら重度の便秘に・・・
しょうがで胃腸の働きを活発にしましょう！
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夏に冷たいものばかり飲み食いしていたら重度の便秘に・・・
しょうがで胃腸の働きを活発にしましょう！
作り方
- 1
茶漉し付きティーポットに沸騰したお湯を入れ、紅茶を作る。
- 2
ティーパックを取り出してから、茶漉しにおろししょうがを入れ、しばらく蒸らす。
- 3
茶漉しをはずしてしょうがカスは捨て、三温糖で甘みを足して完成。
コツ・ポイント
おろししょうがのチューブで作ると簡単。
冷して飲んでも効果は実感できるので夏に最適！
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