夏野菜そうめん さち0213 @cook_40044914 夏野菜そうめんこのレシピの生い立ちさっぱりとそうめんが食べたいと思い、栄養面も考えて夏野菜をたっぷり使ったレシピにしてみました もっと読む 夏野菜そうめんこのレシピの生い立ちさっぱりとそうめんが食べたいと思い、栄養面も考えて夏野菜をたっぷり使ったレシピにしてみました もっと読む 夏野菜そうめん さち0213 @cook_40044914 夏野菜そうめんこのレシピの生い立ちさっぱりとそうめんが食べたいと思い、栄養面も考えて夏野菜をたっぷり使ったレシピにしてみました もっと読む 夏野菜そうめんこのレシピの生い立ちさっぱりとそうめんが食べたいと思い、栄養面も考えて夏野菜をたっぷり使ったレシピにしてみました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 そうめん 200g きゅうり 1本 トマト 1個 たまねき 半分 そうめんつゆ（２倍濃縮） 100cc ほんだし 小さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうり、トマト、たまねぎを5ミリ角くらいに切る 2 (1)にそうめんつゆとほんだしを加えて、軽く混ぜて、冷凍庫で冷やす 3 そうめんを表示どおりにゆで、冷水でしめる 4 しっかりと水を切った、そうめんに(2)をぶっかける コツ・ポイント そうめんを手早くゆでないと、冷凍庫で冷やした、夏野菜が凍ります。時間がかかりそうなときは冷蔵庫で冷やしてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17530119 コピーしました！ さち0213 @cook_40044914 2011/07/25 06:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新米主婦です。毎日の献立を立てるのが悩みだよ～ もっと読む このレシピのキーワード そうめん トマト キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 【速攻】おつまみ厚揚げチーズ焼き チキンピラフ 大根と切り昆布のパパッと煮 コンビーフで牛蒡と人参のきんぴら 行者菜の炒めもの ✤豆腐南蛮のタルタル✤ 脂肪燃焼☆痩せるダイエットスープ エビとオクラのコンソメゼリー 激旨！さばのトマト煮！ ☆唐揚げ☆ ハーブーソルト味 きゅうりの冷たいポタージュ・梅風味 ★ゴーヤの天ぷら…苦味を抜く下処理あり パイン杏仁ババロア かつおのたたき丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17530119
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