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キハダマグロの金ごま油deホイル焼き
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キハダマグロの金ごま油deホイル焼き-レシピのメイン写真

キハダマグロの金ごま油deホイル焼き

金ごま本舗
金ごま本舗 @cook_40044652

エキストラバージンセサミンオイル!!
そのままでも飲めるごま油です!

このレシピの生い立ち
ゆず味噌がない場合は、味噌にゆずの皮をおろし金でおろし、みりんで少しずつ溶いてください。
金ごま油が最後の一滴までいただけます♪

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ゆず味噌がない場合は、味噌にゆずの皮をおろし金でおろし、みりんで少しずつ溶いてください。
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金ごま本舗 @cook_40044652

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そのままでも飲めるごま油です!

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金ごま油が最後の一滴までいただけます♪

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材料

4人分
  • キハダマグロの切り身 4枚
  • えのき・しめじ・エリンギ 各1袋
  • ごぼう 50g
  • ブロッコリー 4片
  • レモンスライス 小4枚
  • 金ごま油 15g
  • ゆず味噌 適量
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作り方

  1. 1

    皿に金ごま油を入れ、キハダマグロを10分間漬け込む。

  2. 2

    アルミホイルの上にキハダマグロを置く。

  3. 3

    えのき・しめじ・エリンギ・ごぼう(スライスしてあく抜きしたもの)で、皿に残った金ごま油をからめる。

  4. 4

    2.の上に3.を乗せ、茹でたブロッコリーとゆず味噌、レモンを飾る。

  5. 5

    アルミホイルを四角に包み、フライパンに蓋をして5分程度蒸す。

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金ごま本舗
金ごま本舗 @cook_40044652
2011/07/29 08:21に公開
兵庫・宝塚の金ごまの専門店『金ごま本舗』小さなごま屋です。一人でも多くの方に自慢の「金ごま」を知って頂きたい!ここでは皆様から頂いた貴重なレシピを公開中!ぜひあなたも『ごまを変えるだけでいつもの料理がこんなに美味しいの?!』ごまの常識を変えちゃう自慢の金ごまをご体験ください!!管理人Gomakiのレシピもhttps://cookpad.wasmer.app/kitchen/485237公開中!
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