豚キムチ納豆にんにく入り

奈緒優希
奈緒優希 @cook_40035111

納豆とにんにくの臭いがキョーレツです。 (≧▽≦)

納豆菌と乳酸菌で腸内環境ばっちりです。
このレシピの生い立ち
キムチに好きなものをたしていったら、ここにたどり着きました。

豚キムチ納豆にんにく入り

納豆とにんにくの臭いがキョーレツです。 (≧▽≦)

納豆菌と乳酸菌で腸内環境ばっちりです。
このレシピの生い立ち
キムチに好きなものをたしていったら、ここにたどり着きました。

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材料

1人分
  1. 200g
  2. キムチ 100g
  3. 納豆 1パック
  4. おろしにんにく 適量

作り方

  1. 1

    納豆を混ぜおく。

  2. 2

    納豆にキムチとにんにくを加え混ぜる。

  3. 3

    キムチ納豆にんにくを豚肉にからめる。

コツ・ポイント

豚肉は焼いても湯通ししたものでもOKです。惣菜の一口カツを使用すると、簡単でからみやすい。
納豆の納豆菌とキムチの乳酸菌を、殺さないように、納豆とキムチには火を通しません。
腸内環境、ばっちりです。

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