朝ごはんに BLT&Cサンド

SReica
SReica @cook_40034410

カリカリベーコンはキッチンタオルでしっかり油を取ればヘルシーな朝ごはんのできあがり♪
このレシピの生い立ち
エリエール 「カロリーライト キッチンタオル」コンテストモニター当選して使ってみたところ、思った以上に油を吸ってくれるので、作ってみました。

朝ごはんに BLT&Cサンド

カリカリベーコンはキッチンタオルでしっかり油を取ればヘルシーな朝ごはんのできあがり♪
このレシピの生い立ち
エリエール 「カロリーライト キッチンタオル」コンテストモニター当選して使ってみたところ、思った以上に油を吸ってくれるので、作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ベーコン 1枚
  2. ミニトマト 1ヶ
  3. レタス 1/3枚
  4. スライスチーズ 1枚
  5. パン 1枚
  6. マーガリン 適量

作り方

  1. 1

    ベーコンはパンに挟める長さに切る。ミニトマトは半分に切る。レタスは洗って水気を切る。

  2. 2

    テフロンのフライパンでベーコンをカリカリになるまで焼く(油は要りません)。

  3. 3

    焼けたベーコンをエリエール 「カロリーライト キッチンタオル」に挟み、しっかり油をとる。

  4. 4

    パンにマーガリンを塗り、ベーコン、トマト、レタス、チーズをはさんで完成。

コツ・ポイント

ベーコンは出来るだけカリカリに焼きましょう。
写真はチーズを焼きこんだパンを使用してますのでスライスチーズはありませんが、普通のパンを使う場合はスライスチーズを入れたほうが美味しいと思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
SReica
SReica @cook_40034410
に公開
現在子育て中の主婦です。備忘録のついでにレシピ載せます。
もっと読む

似たレシピ