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ひき肉と野菜たっぷりのカレー
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ひき肉と野菜たっぷりのカレー-レシピのメイン写真

ひき肉と野菜たっぷりのカレー

twisten
twisten @cook_40045616

残り野菜を使った、「簡単」「美味しい」カレー。
このレシピの生い立ち
豚ひき肉があったので、子供たちもいっぱい野菜が食べれて、時間がなかったので簡単な料理を・・・。と思い作りました。

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材料

8皿分
  • 豚ひき肉 200g
  • ジャガイモ 小5個
  • ホウレンソウ 1束
  • ニンジン 中1本
  • 玉ねぎ 大1個
  • ピーマン 2個
  • シイタケ 小3個
  • トマト 中2個
  • コンソメ 1個
  • 市販のカレールー 1箱
  • ウスターソース 大さじ2杯
  • 水 1000ml
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作り方

  1. 1

    野菜をすべて1cm角に切ります。

  2. 2

    圧力鍋に油をひき、ひき肉、玉ねぎを炒め、ほかの野菜も順番に入れていきます。

  3. 3

    全体に炒めたら、水とコンソメを入れて、蓋をして10分加圧後、自然放置で圧力を抜く。

  4. 4

    圧が抜けたら蓋をあけ、ウスターソースとカレールーを入れて再び火にかける。

コツ・ポイント

あまり野菜で作ったので、ほかにも南瓜、茄子、セロリ、豆類など何でも入れると、もっと美味しくなるかも。このカレーだと、野菜嫌いの子供たちも大喜びで食べます。余ったら手作りカレーパンにも使えるよ。

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twisten
twisten @cook_40045616
2008/03/16 09:29に公開
IHクッキングになり少し料理のやり方が変わりましたが、「美味しい」と言ってもらえる料理を目指して、日々勉強でございます・・・。
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このレシピのキーワード

カレー トマト しいたけ にんじん ピーマン じゃがいも ほうれん草 豚ひき肉 玉ねぎ

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