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ひき肉と野菜たっぷりのカレー
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ひき肉と野菜たっぷりのカレー-レシピのメイン写真

ひき肉と野菜たっぷりのカレー

twisten
twisten @cook_40045616

残り野菜を使った、「簡単」「美味しい」カレー。
このレシピの生い立ち
豚ひき肉があったので、子供たちもいっぱい野菜が食べれて、時間がなかったので簡単な料理を・・・。と思い作りました。

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材料

8皿分
  1. 豚ひき肉 200g
  2. ジャガイモ 小5個
  3. ホウレンソウ 1束
  4. ニンジン 中1本
  5. 玉ねぎ 大1個
  6. ピーマン 2個
  7. シイタケ 小3個
  8. トマト 中2個
  9. コンソメ 1個
  10. 市販のカレールー 1箱
  11. ウスターソース 大さじ2杯
  12. 水 1000ml
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作り方

  1. 1

    野菜をすべて1cm角に切ります。

  2. 2

    圧力鍋に油をひき、ひき肉、玉ねぎを炒め、ほかの野菜も順番に入れていきます。

  3. 3

    全体に炒めたら、水とコンソメを入れて、蓋をして10分加圧後、自然放置で圧力を抜く。

  4. 4

    圧が抜けたら蓋をあけ、ウスターソースとカレールーを入れて再び火にかける。

コツ・ポイント

あまり野菜で作ったので、ほかにも南瓜、茄子、セロリ、豆類など何でも入れると、もっと美味しくなるかも。このカレーだと、野菜嫌いの子供たちも大喜びで食べます。余ったら手作りカレーパンにも使えるよ。

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twisten
twisten @cook_40045616
2008/03/16 09:29に公開
IHクッキングになり少し料理のやり方が変わりましたが、「美味しい」と言ってもらえる料理を目指して、日々勉強でございます・・・。
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