大豆とさつまいもの春ゴマサラダ

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かなりボリュームたっぷりのサラダです。

今回はピーナッツペーストを使っていますが簡単にお好きなゴマドレで和えてももちろん美味しいです♪♪
このレシピの生い立ち
デパートで売ってるようなデリ系のサラダを作ってみたくて。

大豆とさつまいもの春ゴマサラダ

かなりボリュームたっぷりのサラダです。

今回はピーナッツペーストを使っていますが簡単にお好きなゴマドレで和えてももちろん美味しいです♪♪
このレシピの生い立ち
デパートで売ってるようなデリ系のサラダを作ってみたくて。

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材料

  1. さつまいも 中1/2本
  2. 水煮大豆 大匙山盛り2
  3. 小松菜 1/2束
  4. ピーナッツペースト 小さじ3
  5. みりん・醤油・酢 同量

作り方

  1. 1

    さつまいもは分厚いイチョウ切りにして水にさらしレンジで3分弱ほどチンして柔らかくする。
    小松菜も1分程レンジで温めて茹でた状態にして3cmくらいに切ってよく水を搾る。

  2. 2

    調味料類をよく混ぜ合わせて味見をして調節する。
    ※ペーストが固い場合はレンジでチンして油分を溶かす。

  3. 3

    さつまいも・大豆・小松菜をさっと和えて盛り付け、炒りゴマを潰しながら乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

調味料の味加減はお好みで調節してください。
我が家はおつまみとして食べたので、お子さんがいる場合は甘めにみりんや砂糖を加えてください。

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