余ったご飯で簡単おやき風

megumix @cook_40041954
たまにはこんな食べ方もいかが?お家にあるもので、簡単におやき風。鮭フレークとマヨがマッチングーです。
このレシピの生い立ち
前にテレビで似たようなものを作っていて、自分なりにアレンジしました。
作り方
- 1
材料を混ぜる。ご飯は冷たかったらチンしてあったかめに。結構材料の量は適当。マヨネーズ多くても全然OKです。混ぜたら好きな大きさで平たく強めに握る。今回は四等分。焼いているとき崩れないように、ギュッと潰しながら握ってね。
- 2
マヨネーズが入ってるので、油は不要。
フライパンで両面を潰しながら(崩れない程度)に中火でこんがり焼く。ここでゴマを更に振りかけてもOK。両面に焼き色がついたら完成! - 3
※応用※ ちなみに、1で混ぜたものをそのままチャーハンにしても美味しいです。+卵でね。もし崩れてしまったら、そのままチャーハンへ。
コツ・ポイント
とにかくゴマは多い方が美味しいです。
握るときにギュッと強めに平たく握るのが重要。今回は4等分にしましたが、もっと小さく分けてもOK♪
マヨネーズたくさん入れても、そんなに気にならないので大丈夫です。むしろ多い方が鮭となじんで美味。
冷めても美味しいので、お弁当とかにもいいかもです。
似たレシピ

鮭フレークとはんぺんのおやき
はんぺんと鮭フレークで作ったはんぺんのおやきです。お弁当にもオススメです。簡単に出来ます。


付け合わせに♪お弁当に♪鮭じゃがお焼き
お弁当にも、付け合わせにも♪冷めても美味しい☆鮭フレークで簡単!!じゃがいものお焼きです♪


簡単!鮭と豆腐のお焼き
鮭フレークと豆腐!かなりヘルシーで簡単!いくらでも食べられますよ!


残りご飯でおやき風
ちょっとお腹が空いた時やおやつに!残りご飯や冷凍しておいたご飯でおやき風に簡単に出来ます。


ピリッともっちり!鮭のわさびお焼き
ピリッとわさじがアクセントになる簡単お焼きです。鮭フレークで彩りよく、味付けも簡単!お弁当のおかずに、おつまみにどうぞ!


簡単☆お好み焼き風おやき
超簡単!朝食にもOKなおやきです☆野菜が少ないのでサラダなどをプラスして(´ω`*)


お弁当にも!あまりごはんで簡単おやき
あまりごはんしかない!っていう時に役立つおやきレシピです。家にあるものですぐに作れます。


ご飯で作るおやき
高菜・キムチ・酒フレークと鰹節でお弁用やおやつになるおやきを作ります


♪鮭フレーク入りの簡単お焼き♪
鮭フレークとねぎを入れて、簡単に食べごろサイズのお好み焼き風を作りました☆


コントラストが素敵♡はんぺんのおやき
鮭フレーク・枝豆・チーズ。オレンジ・黄緑・黄色のコントラストがとても綺麗で美味しいはんぺんのおやきだよ~


鮭と小松菜のポテトおやき★離乳食後期★
炭水化物、野菜、たんぱく質がとれる栄養満点おやき★じゃがいもの甘味と鮭フレークの塩気がマッチします!


簡単!鮭とチーズのおやき おやつにも!
鮭フレークとチーズの塩分だけで、十分うまい!中のチーズはとろーり、外側はカリカリです。うちの子どもも大好物です。


残りご飯でもちもちおやき
もちもちのおやきができます。


残りご飯 de おやき♪(´ε` )
余ったご飯をどうしよう。。。おやきしにしたら、我が家の3人娘も食いつきました(≧∇≦)


鮭とにんにくのお焼き
鮭とニンニクの効いた簡単お焼きです♡♡ニンニクのパンチにより、ランチには向きませんw。


ピンクで可愛い☆鮭のおやき
鮭フレークとジャガイモが残ったらこれ!!もちもちで美味しいよ♪お弁当のおかずにもどうぞ。


簡単なお弁当のおかずに♪鮭のおやき
鮭を子供が食べやすいおやきにして、お弁当のおかずです。


余ったご飯でぱぱっと簡単おやき♪
お好み焼きでももんじゃ焼きでもない。おやき(^^)余ったご飯、使いかけの野菜を使って冷蔵庫の中を掃除しましょう♪笑


お冷ご飯でキムチチーズおやき
残ったお冷ご飯で簡単おやき


リメイク!余ったご飯でもちもちおやき♪
冷やご飯が子供も大好きな、もちもちお焼きに大変身(*´∇`*)具はなんでも美味しい!


アジの干物のおやき風
子供にも食べやすいおやき風(^-^)


残りご飯●ご飯のおやき風
味噌の香りがして美味しいおやきです。朝ご飯にぴったり??


離乳食☆かぼちゃとブロッコリーのおやき
【離乳食後期〜】かぼちゃフレークを使った簡単おやきです。時間がないときにおすすめ!


玄米おやき
玄米で甘いおやきはいかが?


ごはん DE お焼き
もっちり、ぱりっとお好み焼き風


離乳食 簡単!鮭とじゃがの手づかみお焼き
ちょー簡単!なのにがっつりパクパク(^ω^)手づかみ練習にも*\(^o^)/*♡外出時にもイイね♡!


クリームチーズと冷ご飯のお焼き
クリームチーズを生かして表面はパリパリ、中はとろ~りクリーミーに。冷ご飯を使ってお焼き風に仕上げてみました。


漬物のオムお焼き
漬物と冷ご飯でお焼き風。つなぎは卵。焼いて切り分けておくといつのまにかなくなってますよ。おやつ、夜食、朝食にぴったり!


残りご飯で簡単おやき
残りご飯が少し余って炊くのも面倒って時は簡単にお焼きを作ってみました。


材料こんだけ♡残りご飯でめちゃ旨お焼き♡
残りご飯が大変身!香ばしい醤油味のおこげ~~!中に閉じ込めたしっとり柔らかなシャケマヨ~~♡♡我が家の一押しレシピです♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17536353