✿トマトと塩昆布だけぇ✿

Name: ✿トマトと塩昆布だけぇ✿
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: トマト １個; 塩昆布 ひとつまみ; (ごま油orオリーブオイル 適量)

タイトル通り、塩昆布でトマトを食べるだけぇ★の簡単サラダ♬♫お好みでごま油ｏｒオリーブオイルを加えれば一味違った美味しさに♡　【2007年6月24日に話題入りさせて頂きました】
このレシピの生い立ち
塩コンブ道場門下生として、塩コンブレシピを考え中。。。低カロリーでヘルシーなサラダ風なので、ダイエット中にもおすすめです❤　塩だけよりも塩昆布で旨みがUP(๑￫‿ฺ￩๑) 【2009/04/03に100人達成させて頂きました】

✿トマトと塩昆布だけぇ✿

かごちゃー @cook_40032876

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材料

２人分

トマト１個
塩昆布ひとつまみ
(ごま油orオリーブオイル適量)

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作り方

1

トマトを食べやすい大きさにきり、塩昆布をのせる。
2

お好みでごま油orオリーブオイルをかけるだけぇ★
3

※情報誌「新潟komachi」に紹介されました♪

コツ・ポイント

写真みたいに塩昆布だけでも、もちろんOK(*´∀｀*）
お好みでごま油やオリーブオイルをかければ、ちょっとオシャレな一品に(✪ฺܫ✪ฺ)
ダイエット中のお酒のおつまみやお弁当のおかずにも♪♪

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つくれぽ

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かごちゃー @cook_40032876

2007/05/26 00:37に公開

産まれも育ちも北陸の田舎！料理＆お酒が大好きな33歳♫『かごちゃー』『かごちゃん』等…初対面でもお好きなように呼んで下さい♡※2015年～　レシピエール※インスタグラム　https://www.instagram.com/kagochaa/✿オイマヨ同好会№28✿塩コンブ道場門下生51✿ヨーグルト党「ヘルシーレシピ見習い係」✿キムチ同盟　No.13✿なまら北海道好きっ♡№24

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