香ばしい♪動物☆おからせんべい
おからでできたヘルシーおせんべいです♪ごま油の香ばしい香りがたまりません☆
動物型で作るのでお子様と一緒に楽しく作ることも出来ます♪
このレシピの生い立ち
以前、雑誌の記事でおからとご飯をまぜたものを油で揚げたレシピをみかけました。もっとヘルシーに作りたいと思っていたところ、元ＣＯＯＫメンバーのなつみゅうさんが電子レンジでおせんべいを作るという素敵なレシピを掲載されていたのでそれを参考にさせていただきました。
おかげさまで納得のいくレシピが完成しました。
この場をお借りしてお礼申し上げます♪
香ばしい♪動物☆おからせんべい
おからでできたヘルシーおせんべいです♪ごま油の香ばしい香りがたまりません☆
動物型で作るのでお子様と一緒に楽しく作ることも出来ます♪
このレシピの生い立ち
以前、雑誌の記事でおからとご飯をまぜたものを油で揚げたレシピをみかけました。もっとヘルシーに作りたいと思っていたところ、元ＣＯＯＫメンバーのなつみゅうさんが電子レンジでおせんべいを作るという素敵なレシピを掲載されていたのでそれを参考にさせていただきました。
おかげさまで納得のいくレシピが完成しました。
この場をお借りしてお礼申し上げます♪
作り方
- 1
材料を全てビニール袋に入れて良く混ぜる。
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- 2
１を２～３ｍｍぐらいの厚さにのばしてビニール袋の上から型を抜く。
-
- 3
クッキングシートの上に２を並べて電子レンジ（５００Ｗ）で２分半加熱。裏返してまた２分半加熱。
様子をみてまだフニャっとしているようなら更に１分。また様子を見て裏返して１分ほど加熱。（加熱時間はお好みで調節してください♪） -
- 4
☆今回、貝印の型抜きモニターに当選☆
とっても可愛い動物型でヘルシーおせんべいが完成しました♪ -
コツ・ポイント
生地の厚みによってレンジ加熱時間が大分変わってきます。焦げないように☆加熱時間を調節してくださいね。
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