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☆+。カルシウム補給☆ミルクスープ。+☆-レシピのメイン写真

☆+。カルシウム補給☆ミルクスープ。+☆

natuki1994
natuki1994 @cook_40033044

朝からコレ飲んでPOWERUPしよ!牛乳嫌いの人にも。(*・v・*)具だくさんでおいしー♪♪
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中学生になって、牛乳を飲む機会がなくなって、ある日母に『牛乳飲んだらどう?』と言われ、作ってみました。私自身牛乳をそのまま飲むのは苦手なのでなかなかよかったです(´・ω・`)

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材料

4人分
  1. 牛乳 300cc
  2. キャベツ 2~3枚
  3. 玉ねぎ 2分の1個
  4. ミックスベジタブル カップ1
  5. 水 300cc
  6. コンソメ 小さじ4
  7. 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    鍋に油を熱して玉ねぎを炒めて、少し火が通ったら水を加える。煮立ったらコンソメを加える。

  2. 2

    火を弱めてキャベツ、ミックスベジタブルを加えてさらに煮る。

  3. 3

    牛乳を加えて塩こしょうで味付けしてできあがりー。

コツ・ポイント

分量は一応4人分ですが、結構1人分の量が多いので気をつけてねー。牛乳を加えたらまた少し温めてください。ぬるくなりますよ((笑。

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natuki1994
natuki1994 @cook_40033044
2007/05/26 04:36に公開
最近更新サボり気味!?でも頑張ります((笑。
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