春雨とキャベツのツナマヨ和え

Sweetie625
Sweetie625 @cook_40042803

もう一品という時の、春雨入りあっさりヘルシーサラダ♪
コツも何もいらない、ツナとマヨネーズで和えるだけなので超簡単♪
このレシピの生い立ち
何か野菜の入ったもう一品、ヘルシーであっさりな一品が欲しくて作りました。
野菜も家にあるサラダになりそうなもので代用しても良さそうですね。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

付け合せ用として、3~6人分
  1. キャベツ 1/4個
  2. 春雨 30g
  3. 人参 1/4本
  4. ツナ(缶) 1缶
  5. マヨネーズ お好みの量で
  6. マスタード 大さじ1半(お好みの量)
  7. 塩・胡椒 少々

作り方

  1. 1

    春雨はお湯に5分程つけてもどす。
    キャベツは千切りにし、軽く塩もみして水で洗い、手で強く搾って水気を切る。

  2. 2

    ボールに1を入れ、さらに人参をスライサーで笹がきにし加え、ツナと調味料を入れ混ぜ合わせる。

  3. 3

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

Sweetie625
Sweetie625 @cook_40042803
に公開
沖縄生まれ&育ちのこえだ♪と申します。1998年上京し、2006年結婚、2007年10月待望の第一子(長女)が誕生しました♪料理はそんなに得意ではないが、作るのは好きです。愛する夫と愛娘に「おいしい♪」と言われる愛情たっぷりの料理を作りたいと思います♪大好物&得意料理はやっぱり“ゴーヤーチャンプルー”(^-^*)こんな私ですが、よろしくお願いしまーす♪
もっと読む

似たレシピ